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關(guān)節陣痛怎么回事，怎么辦

關(guān)節陣痛可能是姿勢不當、受涼、肌肉拉傷、關(guān)節外傷、風(fēng)濕性關(guān)節炎等病理性因素引起的，可通過(guò)一般治療、藥物治療等方式進(jìn)行治療，緩解關(guān)節陣痛。

1、姿勢不當：如果長(cháng)期保持一個(gè)動(dòng)作不活動(dòng)，會(huì )導致關(guān)節經(jīng)絡(luò )不暢，從而會(huì )出現關(guān)節疼痛的現象。建議不要長(cháng)時(shí)間保持一個(gè)姿勢不變，可以適當伸展肢體，活動(dòng)一下筋骨，能有效緩解關(guān)節陣痛。

2、受涼：關(guān)節部位脂肪積聚較少，僅有皮膚組織包裹，如果穿衣過(guò)少，可能導致局部受寒，引發(fā)疼痛?？梢栽卺t生的指導下進(jìn)行熱敷緩解疼痛。

3、肌肉拉傷：運動(dòng)過(guò)度、扭傷或其他外力作用可能導致肌肉或韌帶拉傷，引發(fā)陣發(fā)性疼痛。建議遵醫囑通過(guò)冷敷緩解不適。

4、關(guān)節外傷：如果關(guān)節處受到外傷，如暴力撞擊、扭傷時(shí)，可能會(huì )導致關(guān)節周?chē)浗M織損傷，從而會(huì )出現關(guān)節陣痛的現象，還可能伴有紅腫、充血等現象。建議患者不要劇烈運動(dòng)，及時(shí)就醫，可遵醫囑使用雙氯芬酸二乙胺乳膠劑、依托芬那酯凝膠等藥物進(jìn)行消腫、止痛。

5、風(fēng)濕性關(guān)節炎：是指關(guān)節出現炎癥，常表現為關(guān)節疼痛、腫脹、發(fā)紅、僵硬等。如果是風(fēng)濕性關(guān)節炎導致患者關(guān)節陣痛，建議及時(shí)就醫?；颊呖勺襻t囑服用雙氯芬酸鈉緩釋片、甲潑尼龍片等消炎、止疼藥物進(jìn)行治療，能有效緩解關(guān)節疼痛。

如有不適，應及時(shí)就醫，明確病因，對癥治療。日常生活注意不要劇烈運動(dòng)，飲食也要清淡。

溫馨提示：醫療科普知識僅供參考，不作診斷依據；無(wú)行醫資格切勿自行操作，若有不適請到醫院就診
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