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營(yíng)養不均可能會(huì )導致男科疾病

建議：多吃含維生素E和蛋白質(zhì)的食品

與免疫系統一樣，我們的性系統也需要均衡飲食的支持，其中非常重要的是鋅元素。如果鋅缺乏，就會(huì )使男女體內性激素減少，性器官發(fā)育明顯遲緩。而血液中含有適量濃度的鋅，則陰莖勃起、射精狀況、性交次數都會(huì )顯著(zhù)提高。

維生素E和蛋白質(zhì)的充足，也是保持成年人生殖器潤滑、性態(tài)度積極的重要因素。研究發(fā)現，素食人士由于飲食中蛋白質(zhì)攝取不足，其睪丸激素分泌較少，會(huì )直接影響他們晚年時(shí)的性生活。

此外，巴黎“歐洲ED研究中心”調查發(fā)現，在有器質(zhì)性ED問(wèn)題的患者中，53%的人有長(cháng)期吸煙的習慣，他們的動(dòng)脈血管因此受到嚴重損害，從而出現無(wú)法勃起的問(wèn)題。

美國科學(xué)家克里斯蒂恩·索尼在《美國環(huán)境科學(xué)與科技》雜志上發(fā)表了文章稱(chēng)，一種叫做OHCs的化學(xué)殺蟲(chóng)劑對人類(lèi)生殖器產(chǎn)生了明顯影響。

生殖器骨骼形狀發(fā)生改變，男性的陰莖和女人的陰蒂都變小了——美國科學(xué)家克里斯蒂恩·索尼驚訝地發(fā)現，一種叫做OHCs的化學(xué)殺蟲(chóng)劑對人類(lèi)生殖器產(chǎn)生了明顯影響。很快地，他在9月最新一期《美國環(huán)境科學(xué)與科技》雜志上發(fā)表了這一消息。

早在2005年，科學(xué)家就發(fā)現了讓男性精子數量50年里降低了40%的10大環(huán)境因素。如今，克里斯蒂恩的發(fā)現又讓我們瞠目結舌。如今在工業(yè)化程度較高的國家和地區，不僅心理壓力大是成年人性能力的“殺手”，外界環(huán)境也會(huì )直接阻礙人們性欲望的發(fā)生和性能力的發(fā)揮。

據《每日科學(xué)》報道，專(zhuān)家研究發(fā)現，長(cháng)期暴露在殺蟲(chóng)劑、殺菌劑和除草劑之中，或者經(jīng)常食用果皮殘留有大量農藥的蔬菜水果，會(huì )使男性生殖系統中的雌激素水平較高，其睪丸和其他性腺也會(huì )逐漸產(chǎn)生毒性反應。

最近，來(lái)自美國耶魯大學(xué)的一項研究發(fā)現，常見(jiàn)的廣譜殺蟲(chóng)劑氯化甲醇可能影響女性生殖器的發(fā)育，從而影響其性功能和生育能力。在接觸了噴灑此類(lèi)殺蟲(chóng)劑的花草、果蔬后，她們同樣可能出現性器官功能失調的問(wèn)題。

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