三七粉對高血壓可能有一定的輔助治療作用,但無(wú)法替代降壓藥物。高血壓患者應在醫生指導下規范用藥,不可自行停用降壓藥。
三七粉是從中藥三七的根莖中提取的粉末,含有皂苷類(lèi)成分,可能通過(guò)改善微循環(huán)、抑制血小板聚集等機制對高血壓產(chǎn)生一定調節作用。部分研究表明三七粉可能有助于輕度高血壓患者的血壓控制,但現有證據尚不足以支持其作為主要治療手段。對于中重度高血壓患者,單純使用三七粉無(wú)法達到有效降壓目標,必須聯(lián)合正規降壓藥物治療。長(cháng)期服用三七粉需注意可能引起胃腸不適、出血傾向等不良反應,與抗凝藥物合用時(shí)需特別謹慎。
高血壓患者應保持低鹽低脂飲食,每日鈉鹽攝入不超過(guò)5克,增加新鮮蔬菜水果和全谷物攝入,每周進(jìn)行150分鐘中等強度有氧運動(dòng),控制體重在正常范圍,避免熬夜和情緒激動(dòng),定期監測血壓并記錄變化,嚴格遵醫囑調整用藥方案,不可輕信偏方或擅自更改治療方案,若出現頭暈頭痛、視物模糊等血壓波動(dòng)癥狀應及時(shí)就醫。
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