耳朵是僅次于眼睛的第二大感覺(jué)器官,我們獲取的各種信息中,約20%是通過(guò)聽(tīng)覺(jué)而來(lái)。但由于種種原因,不少人的聽(tīng)力受到損傷。耳朵也會(huì )衰老。首先聽(tīng)不清高頻音,隨后是中頻、低頻聽(tīng)力逐漸下降。高頻音對辨音十分重要,因為聲母往往就是高頻音。日常生活中,高頻聽(tīng)力下降會(huì )產(chǎn)生很多尷尬。試想,有人和你說(shuō)“你真胖”,你卻聽(tīng)成了“你真棒”,還回答:“謝謝!你也是?!本薮笄页掷m的噪聲,給聽(tīng)力造成不可逆轉的損傷。比如,在建筑工地、碼頭、機械廠(chǎng)等強噪音環(huán)境中工作。經(jīng)常乘坐地鐵、公交,如果戴著(zhù)耳機聽(tīng)音樂(lè )、看電視劇等,車(chē)上環(huán)境本就嘈雜,會(huì )不自覺(jué)地調大音量,日積月累傷了耳朵也不知道。一些疾病損傷聽(tīng)力。
比如,慢性化膿性中耳炎患者表現為耳朵經(jīng)常流膿,聽(tīng)力越來(lái)越差。突發(fā)性耳聾具體病因還不明確,常見(jiàn)誘因包括過(guò)度勞累、情緒緊張、病毒感染;若本身有高血壓、糖尿病、高血脂、動(dòng)脈粥樣硬化,加上誘因,更容易發(fā)病。突發(fā)性耳聾往往單側發(fā)病,也可能全聾或部分頻率的聽(tīng)力損失,或只有耳鳴、耳悶。耳聾導致老人認知能力下降。由于聽(tīng)力下降、耳聾,老人反應變得遲鈍,與人交流出現障礙,心理也容易出現問(wèn)題。
假如老人發(fā)現聽(tīng)聲音費勁,和別人說(shuō)話(huà)總要回問(wèn)“你說(shuō)什么?可在家通過(guò)“林氏六音”進(jìn)行初步測試,低頻音:m(“唔”)、u(“嗚”);中頻音:a(“啊”);中高頻:i(“一”);高頻音:sh(“施”的韻母不發(fā)聲)、s(“嘶”的韻母不發(fā)聲)。如果家人與老人說(shuō)話(huà),發(fā)現其持續對某些頻率段的聲音察覺(jué)困難,說(shuō)明聽(tīng)力下降,建議盡早就診。老人聽(tīng)力下降,佩戴助聽(tīng)器是目前唯一有效的方法。很多人認為,戴助聽(tīng)器是殘疾或衰老的標志。實(shí)際上,這和戴眼鏡一樣,一個(gè)幫助我們看,一個(gè)幫助我們聽(tīng),所以完全無(wú)需抗拒使用助聽(tīng)器。早期的模擬助聽(tīng)器只能簡(jiǎn)單放大聲音,現在的數碼助聽(tīng)器可降噪、精細調節不同頻率的聲音。建議選擇多通道助聽(tīng)器,對聲音的保真效果好。但要注意,佩戴助聽(tīng)器需要調試,應科學(xué)驗配,不要隨便在網(wǎng)上、零售店購買(mǎi)。如果聽(tīng)力下降程度嚴重到不能通過(guò)助聽(tīng)器補償,還可進(jìn)行人工耳蝸植入獲得聽(tīng)力。
預防老年聽(tīng)力下降有方法。保持健康的生活習慣,清淡飲食,規律作息,控制好血壓、血脂、血糖,不吸煙、不過(guò)度飲酒;做好職業(yè)防護,佩戴合格的隔音耳罩、耳塞,盡可能避免在強噪音中待太久。使用耳機時(shí),不要超過(guò)最大音量的50%,以30%為宜。建議使用隔音效果好的包耳式耳機,而不是入耳式耳機,盡可能多地把噪音隔絕在外面。如果老人患有慢性化膿性中耳炎,一定不要拖延,越早手術(shù),效果越好。否則發(fā)展到后期,可能出現聽(tīng)骨破壞,甚至膽脂瘤。若中耳廣泛結構破壞,不僅手術(shù)結果更復雜,效果也遠沒(méi)有早做好。如果出現突發(fā)性耳聾,一周內是最佳治療時(shí)機,否則可能造成永久性聽(tīng)力損失。如果老人突然感到耳鳴、耳悶,要到耳鼻喉專(zhuān)科就診。如果伴有頭暈的耳聾,注意是否患有梅尼埃病(特發(fā)性?xún)榷膊?。
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