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自然流產(chǎn)了要臥床幾天

自然流產(chǎn)后在護理上與產(chǎn)婦有著(zhù)很多的一樣，都要特別的注意，自然流產(chǎn)后不能立即的隨處走動(dòng)的，自然流產(chǎn)一定要多加休息，那自然流產(chǎn)了要臥床幾天呢，今天專(zhuān)家就帶你去看看這個(gè)問(wèn)題的答案吧，希望能夠對大家有所幫助。

自然流產(chǎn)了要臥床幾天

婦科專(zhuān)家說(shuō)，流產(chǎn)后需要休息2周，并預防著(zhù)涼和感冒，多吃一點(diǎn)富有營(yíng)養的食物，使身體盡快恢復正常。流產(chǎn)后的休息很重要，不少女性忽視了這點(diǎn)，沒(méi)怎么保養便又上班了。

產(chǎn)后要注意休息，可以適當臥床休息兩天，但無(wú)需整天臥床，整天臥床不利于惡露的排出，避免劇烈運動(dòng)，流產(chǎn)后要注意營(yíng)養，多食高蛋白飲食和富含維生素的新鮮蔬菜，忌食辛辣刺激性的食物和生冷的食物，保持外陰的清潔，避免感染。禁同房盆浴一個(gè)月，注意保暖，避免著(zhù)急生氣。

流產(chǎn)后的注意事項

1、要保持心情愉快，自然流產(chǎn)孕婦皮層下中樞高興亢進(jìn)，而神經(jīng)系統的機能狀態(tài)對流產(chǎn)起著(zhù)決定性作用。因此，妊娠期精神要愉快，避免各種刺激，采用多種方法消除緊張、煩悶、恐驚心理，以調和情志。

2、要選擇合適的飲食，食物要易于消化，不吃辛辣、刺激性食物。尤其應選食富含各種維生素、微量元素的食品，如各種蔬菜、水果、豆類(lèi)、蛋類(lèi)、肉類(lèi)等。

3、生活要有規律，流產(chǎn)后適當休息，少看報紙及電視，避免重體力勞動(dòng)。養成每日大便定時(shí)的習慣，保證大便通暢，但應避免用瀉藥。

另外，有過(guò)自然流產(chǎn)或習慣性流產(chǎn)的婦女，懷孕前應先到婦產(chǎn)科診治，若受孕后出現流產(chǎn)先兆，如陰道流血、下腹疼痛等更應及時(shí)就醫。

溫馨提示：醫療科普知識僅供參考，不作診斷依據；無(wú)行醫資格切勿自行操作，若有不適請到醫院就診
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