慢性腎病是健康的一大威脅,除藥物治療外,通過(guò)調整飲食也有助降低腎病風(fēng)險。下面總結出經(jīng)科學(xué)證實(shí)的有益腎臟的食物。
眼瞼浮腫:慢性腎炎的早期容易產(chǎn)生眼瞼浮腫的主要原因是:腎臟對水的排泄和調節功能受到損壞,使患者體內的水和鈉增多,過(guò)多的水積在體內疏松組織里,而眼瞼是疏松組織較多的部位。眼瞼浮腫的特點(diǎn)是早晨起床時(shí)明顯,活動(dòng)后減退。
血尿:血尿有肉眼血尿和鏡下血尿之分。肉眼血尿即為肉眼可看見(jiàn)的血尿,尿色呈洗肉水樣,混濁且呈紅色,有的患者尿液中夾有血絲或者血塊;而鏡下血尿則只有在顯微鏡下觀(guān)察才可以發(fā)現,每高倍視野下紅細胞數大于1個(gè)。血尿是大部分慢性腎炎患者最常見(jiàn)的癥狀。當然,血尿的原因眾多,腎炎只是其中之一。因此,當發(fā)現有不明原因的血尿時(shí),應及時(shí)就醫。根據醫生的建議做相關(guān)檢查,必要時(shí)需做尿常規檢查以排除腎性血尿的可能。
尿中泡沫增多:尿中泡沫增多,以較小的泡沫為主,并且相互聯(lián)在一起,久久不能散去,提示患者尿中有蛋白,張力較高所致。當然,這一癥狀準確性差。最簡(jiǎn)單的辦法是到醫院查尿液,以排除蛋白尿的可能。因為慢性腎炎最早期的改變是尿液。
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