常見(jiàn)的蘇打水有兩種，一種是人工合成的蘇打水，含有二氧化碳或者糖類(lèi)以及香精;另一種是天然蘇打水，一般不添加任何東西，甚至氣體，只是簡(jiǎn)單過(guò)濾消毒后灌裝。蘇打水當然是天然的最好，其碳酸氫鈉的含量和小分子基團的數量都比較多，而且口感適宜。
世界上三種非常有名的天然蘇打水產(chǎn)地，其產(chǎn)品品質(zhì)又各有不同：
1.俄羅斯高加索地區
高加索天然蘇打水中碳酸氫鈉含量較高，有較為濃郁的蘇打味道，基本無(wú)法直接飲用，一般需要用礦泉水或純凈水稀釋?zhuān)渤Ｓ脕?lái)勾兌酒類(lèi)。
2.法國依云小鎮
依云小鎮的蘇打水質(zhì)量也不錯，只是有調查發(fā)現國內的依云小鎮蘇打水假冒的較多，而且價(jià)格較貴。
3.中國黑龍江五大連池
黑龍江五大連池附近有300多家天然蘇打水公司，但專(zhuān)業(yè)人士透露，品質(zhì)較好的也就幾家。五大連池蘇打水中碳酸氫鈉濃度較為適宜，ph值呈弱堿性，可以直接飲用，并無(wú)刺激的蘇打味道，而且口感回甘綿軟。這詞形容白酒的較多，但白酒辛辣刺激，蘇打水則清冽甘爽，的確是這樣的口感。
溫馨提示：醫療科普知識僅供參考，不作診斷依據；無(wú)行醫資格切勿自行操作，若有不適請到醫院就診
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吃板栗能不能補腎
吃板栗補腎有一點(diǎn)微弱的作用。板栗首先是個(gè)食物，不是一個(gè)藥物，所以按中醫的理論，有一點(diǎn)補腎的作用，但是力量很弱，所以不要希望用板栗來(lái)補腎，其實(shí)板栗有一些副作用，里面的淀粉含量很高，吃板栗過(guò)多之后，容易引起胃腸脹氣，胃不舒服，屁多，所以很多胃腸功能不好的不要吃板栗，可能讓胃腸疾病加重。真正是腎虛的不應該通過(guò)吃板栗來(lái)處理，而要辨別是腎陰不足、腎陽(yáng)不足、腎精虧損、腎氣虧虛屬于哪一種，針對性的用藥物治療才能好好的解決問(wèn)題。語(yǔ)音時(shí)長(cháng) 01:0161644次收聽(tīng) 2021-12-30 -
月經(jīng)期吃什么對身體好
月經(jīng)對于女性來(lái)說(shuō)是正常的生理過(guò)程，屬于周期性子宮內膜的脫落。女性在月經(jīng)期會(huì )出現抵抗力的低下，可以吃一些蛋白類(lèi)含量比較豐富的食物，比如肉類(lèi)，牛肉、羊肉、豬肉、雞肉等，可以增加抵抗力。還可以吃一些蔬菜、水果，因為蔬菜、水果含有大量的維生素C，對于提高女性的抵抗力有好處。如果月經(jīng)量比較多，可能在月經(jīng)期會(huì )出現貧血的情況，可以吃一些像大棗、阿膠，甚至動(dòng)物的一些肝臟。所以，要根據自己的情況選擇好膳食。69084次播放 2021-07-29
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高粱米作用
高粱米對身體有健脾和胃、溫中行氣、安神睡眠、潤腸通便、調理腸道功能，強筋健骨預防骨質(zhì)疏松，并且可以提高免疫力，同時(shí)還有止瀉的作用，還可以起到潤肺止咳、化痰作用。高粱米屬于粗糧一種，人體經(jīng)常吃高粱米有助于脾胃的消化，能夠增加食欲，緩解消化不良導致的腹痛、腹脹、腹瀉等癥狀。體內經(jīng)常痰濕過(guò)量，有咳嗽、咳痰的人適量吃高粱米，能夠減輕咳嗽咳痰的病癥。經(jīng)常吃高粱米對失眠有一定好處，可以防止心煩意亂、煩躁易怒，以及失眠多夢(mèng)的發(fā)生，能夠改善睡眠質(zhì)量。高粱米里面還有很高的礦物質(zhì)以及微量元素可以預防骨質(zhì)疏松，兒童經(jīng)常吃高粱米可以提高免疫力，防止積食、消化不良等病癥。高粱米屬于五谷雜糧，老人常吃高粱米可以預防血糖升高，對于血管具有很好的保護作用，還可以減緩動(dòng)脈硬化的發(fā)生。高粱米是由高粱制成，在我國各地都有高粱，高粱分為紅色和白色，紅色的高粱主要用于釀酒，白色高粱主要用于食用。高粱米性溫干澀，對于人的內臟功能起到調理作用。平時(shí)在飲食上注意葷素搭配、粗細搭配、營(yíng)養均衡，高粱米里的油脂比較少，長(cháng)期吃高粱米，同時(shí)要配合一些其他的食物，做到葷素搭配多種食物，以保證身體的營(yíng)養需求。語(yǔ)音時(shí)長(cháng) 02:0394783次收聽(tīng) 2021-06-25 -
山藥和胡蘿卜能不能一起吃
山藥和胡蘿卜可以放在一起食用，兩種食材是可以烹調使用的，也可以一起煮食、蒸食食用。山藥具有藥食同源的作用，具有健脾補氣、益氣開(kāi)胃、補腎氣、利濕的作用，山藥具有很高的脂蛋白，對脾胃功能都有很好的強健作用，可以適用于各個(gè)年齡段的人群。胡蘿卜是常用的食材之一，含有很高的胡蘿卜素，胡蘿卜素可以補充體內的維生素特別是富含有β-胡蘿卜素，體內缺乏維生素的情況下容易出現口腔潰瘍，皮膚黏膜潰爛。如果是嬰幼兒容易發(fā)生大便干燥等病癥，山藥和胡蘿卜一起食用可以起到健脾養胃、補益脾氣、潤腸通便、促進(jìn)生長(cháng)發(fā)育的作用，尤其適用于嬰幼兒和兒童還有老年人。山藥和胡蘿卜一起煮粥喝有利于兒童的消化，減少積食的發(fā)生。一起蒸熟以后食用能夠促進(jìn)生長(cháng)發(fā)育，減少患病，山藥和胡蘿卜一起食用不會(huì )影響兒童的口感，烹調好了是一組很好的營(yíng)養餐。平時(shí)的飲食要葷素搭配，營(yíng)養均衡，一種食材不要長(cháng)期食用。搭配合理，通過(guò)搭配食材食用可以吸收足夠的營(yíng)養素，有利于身體健康，還有利于延緩衰老。民以食為天，多種食材搭配有利營(yíng)養吸收，促進(jìn)身體健康。語(yǔ)音時(shí)長(cháng) 02:08111738次收聽(tīng) 2021-06-25 -
經(jīng)常喝菊花茶有哪些好處和壞處
菊花分為野菊花和普通的白菊花，兩個(gè)菊花都有清熱解毒、美容的功效，但是白菊不僅有清熱解毒，而且可以有補肝的作用，野菊花偏于解毒的功能比較強。因此這兩個(gè)菊花，一般人喝都是白菊花，對清肝明目、清熱解毒有非常好的療效，而且還有美容的作用，因此中醫中很常應用，而且常作為一個(gè)飲品來(lái)應用。不僅有清熱解毒，還有保肝的作用，因此現在研究中，它不僅有這些作用，相對應的話(huà)它有抗病毒、抗癌、明目，還有一些是生津止渴的作用。因此菊花作為飲品，尤其是長(cháng)期用眼、用電腦、用手機的人中，多用菊花茶保健也是非常好的，一般是用白菊花。如果是這個(gè)人火比較重，眼紅目赤，用野菊花泡茶喝，還是比較好的。但是，菊花因為是偏涼的，菊花茶如果在長(cháng)期服用的情況下，脾胃偏寒的人中就是有腹瀉、大便稀溏、胃寒，喜歡吃溫食的病人盡量少喝，如果喝的情況下可以配一些生姜汁綜合一下。語(yǔ)音時(shí)長(cháng) 02:0395253次收聽(tīng) 2021-06-25 -
小孩子吃海苔有什么好處和壞處
小孩子如果適當的吃一些海苔應該是沒(méi)有問(wèn)題的。因為海苔是從海里面生長(cháng)出來(lái)的一種植物，相對來(lái)說(shuō)，富含各種氨基酸。同時(shí)含有一些這種礦物質(zhì)，像含有鈣，磷，鎂等一些礦物質(zhì)，可以幫助孩子的骨骼的發(fā)育和神經(jīng)的穩定性，適當的吃一些是可以的。海苔是經(jīng)過(guò)一些處理之后作為零食吃的，它里邊的含糖，含鹽量相對都比較高，會(huì )影響正常的孩子的食欲。不要給孩子吃的過(guò)于頻繁，也不要吃的量過(guò)大，這樣會(huì )造成孩子出現一些其他的問(wèn)題。77654次播放 2021-03-25
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什么食物含葉酸高
葉酸雖然是人體造血系統必備營(yíng)養素，卻無(wú)法在人體內自我合成，只能從外界攝取。一種是天然葉酸廣泛存在于綠色蔬菜、水果、動(dòng)物肝臟中，一種是合成葉酸即片劑，分為每片5mg和每片0.4mg兩種規格。含有葉酸較高的食物有以下幾種，如水果中的橘子、草莓、香蕉、櫻桃、梨、蘋(píng)果等，蔬菜類(lèi)中有菠菜、油菜、小白菜、西紅柿等，動(dòng)物肝臟、肉蛋類(lèi)食物和谷物類(lèi)中的大米、小米、面粉、糙米等。葉酸可補充體內的營(yíng)養物質(zhì)，增加抵抗力，起到抗病能力，特別是備孕婦女，葉酸可防止胎兒畸形，可防止老年人骨質(zhì)疏松癥。94945次播放 2021-03-24
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吃什么食物可以補充維生素B2
一般黃色的食物含有維生素B2的成分較高，如西紅柿、香蕉、南瓜、橘子、獼猴桃、梨、葡萄、核桃、黑芝麻、栗子、橙子等食物中有豐富的維生素B2。此外，胡蘿卜、海帶、紫菜及菌類(lèi)蔬菜中也含有豐富的維生素B2，在主食上，玉米、玉米茶、玉米面、小米、粗糧及黃豆都含有豐富的維生素B2。反復發(fā)生口腔潰瘍、口角炎或牙齦炎等都與體內缺乏維生素B2有關(guān)，平時(shí)除從食物中攝取外，若反復發(fā)生需補充維生素B2片劑治療。嬰幼兒或是老年人群容易缺乏維生素B2，故可適當補充維生素B2片。84667次播放 2021-03-24
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孕婦飲食注意事項
孕期為滿(mǎn)足胎兒生長(cháng)發(fā)育的需要和適應子宮、胎盤(pán)的生長(cháng)變化，孕期所需的營(yíng)養一定要高于非孕期時(shí)，關(guān)鍵在于飲食上的補充。孕婦所吃的食物要營(yíng)養均衡且營(yíng)養充足，包括豐富蛋白質(zhì)、脂肪、糖類(lèi)、微量元素和維生素，同時(shí)也要注意避免營(yíng)養過(guò)剩，否則容易引起巨大兒、微量元素過(guò)剩導致的中毒反應和其他妊娠疾病。孕婦的飲食結構中主食占50%，而蛋白質(zhì)占15%、油脂類(lèi)占20%，水果、蔬菜類(lèi)占20%-25%。優(yōu)質(zhì)的蛋白質(zhì)主要來(lái)自于肉蛋奶和魚(yú)類(lèi)，這些能提供最佳的氨基酸供給。除了鐵劑，其他微量元素都可以在食物中得到補充。孕婦需要在孕期多吃蔬菜水果，且種類(lèi)和數量可以多樣豐富，滿(mǎn)足孕婦對鋅、硒、鉀和維生素的攝入量。另外我國營(yíng)養協(xié)會(huì )建議孕婦從妊娠4月起開(kāi)始口服硫酸亞鐵，以補充食物中鐵的缺乏，妊娠16日起每日攝入鈣1000mg，孕晚期增加至1500mg，以保障胎兒鈣的消耗。妊娠前3個(gè)月最好口服葉酸來(lái)預防胎兒神經(jīng)管缺陷畸形。整個(gè)妊娠期都可以吃含碘鹽，預防胎兒甲狀腺功能減退，同時(shí)可以口服維生素C和魚(yú)肝油補充維生素C和維生素D。孕婦可以少量多餐，1日5-6餐，使血糖波動(dòng)幅度減少，同時(shí)不會(huì )因為過(guò)飽或饑餓刺激胃引起胃部不適。妊娠期要注意監測體重，一般體重總增長(cháng)10-12kg即可。語(yǔ)音時(shí)長(cháng) 01:2955487次收聽(tīng) 2020-03-17 -
慈姑的營(yíng)養價(jià)值及功效
慈菇是性涼的食物，能夠生津潤膚、清熱下火，利尿消腫，清除體內毒素。中醫還認為慈菇能夠入藥來(lái)輔助治療肺癆和哮喘。所以綜合來(lái)說(shuō)慈菇具有潤肺的功效，能夠滋陰潤肺，去除肺燥肺熱。慈菇是一種低脂肪，高碳水化合物的食物，并且慈菇含有秋水仙堿等多種生物堿，有防癌抗癌腫、解毒消癰的作用，常用來(lái)防治腫瘤。
66450次瀏覽 2020-01-03
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坐月子可以吃紫糯米嗎
坐月子能否吃紫糯米，要根據具體情況來(lái)判斷。紫糯米又叫黑糯米、血糯米，是一種很好的糧食種類(lèi)，具有補血的功效。產(chǎn)婦可以在熬粥的時(shí)候適當的加一點(diǎn)紫糯米。有一些黏性的食品，比如年糕、元宵、湯圓，大量的食用以后，會(huì )引起消化不良。紫糯米同樣也屬于黏性的食物，長(cháng)期大量的食用，會(huì )影響消化功能。產(chǎn)婦容易反酸、胃腸功能不適。另外，一些控制血糖水平的孕媽媽?zhuān)膊唤ㄗh用紫糯米作為主要的食物。但是，如果在產(chǎn)后失血比較多，或者有貧血的時(shí)候，可以在碳水化合物的食物中加少許的紫糯米，比如在米飯里加少許的紫糯米，或者是做成菜少量的食用。55191次播放 2018-11-01
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醫學(xué)解釋酒精中毒
新年快到了不免又要喝點(diǎn)小酒，俗話(huà)說(shuō)：“無(wú)酒不成席”，吃飯沒(méi)酒不行，喝多了就會(huì )醉。今天給大家介紹點(diǎn)醉酒的常識。
60330次瀏覽 2018-06-12
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吃火鍋有哪些禁忌
我們“十一”長(cháng)假已過(guò)三天了，人們用不同的方式在放松調整自己，不妨美食也是必不可少的，那么隨著(zhù)節氣的變涼，吃火鍋也是一種的選擇，談到吃火鍋我的同學(xué)特意來(lái)電話(huà)，問(wèn)一些人們常關(guān)心的健康吃法的話(huà)題，她說(shuō)能不能讓我們明明白白吃火鍋，為此我通過(guò)博文的方式廣而告之之意吧!
55301次瀏覽 2018-06-08
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動(dòng)物性食品的安全采購
新鮮食物是指存放時(shí)間短的食物，例如收獲不久的糧食、蔬菜和水果，新近宰殺的畜、禽肉或剛烹調的飯菜等。儲存時(shí)間過(guò)長(cháng)就會(huì )引起食物的內在質(zhì)量及感官品質(zhì)的變化，即食物變質(zhì)。導致食物變質(zhì)的主要原因有微生物的生長(cháng)繁殖、化學(xué)反應以及食物自身的代謝作用。某些水果和蔬菜放置一定時(shí)間后可以發(fā)生一定程度的糖化作用，使酸澀味變小而甜度增加，這種有意識儲存引起的良性改變不屬于食物變質(zhì)的范圍。
63975次瀏覽 2018-04-25
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糖尿病患者遭遇缺鈣怎么辦
補鈣始終是尋常百姓異乎關(guān)注的話(huà)題，鈣除了可以幫助骨骼保持年輕狀態(tài)外，還是身體一些重要臟器、內分泌調節、穩定情緒的重要元素，可見(jiàn)鈣在人體中的重要性。在日常生活中注意鈣的合理攝入，以及如何做到充分吸收是很重要的。
58695次瀏覽 2018-04-16
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治療腋臭的小方法有哪些 分享治療腋臭7個(gè)小方法
治療腋臭可通過(guò)局部清潔、外用抑汗劑、肉毒素注射、激光治療、微波治療、手術(shù)治療、中藥調理等方式改善。腋臭通常由大汗腺分泌旺...0次瀏覽 2025-06-02
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老年人多發(fā)性神經(jīng)病臨床表現有哪些
老年人多發(fā)性神經(jīng)病臨床表現主要包括感覺(jué)異常、運動(dòng)障礙、自主神經(jīng)功能紊亂、腱反射減弱或消失以及肌肉萎縮。這些癥狀可能由糖尿...0次瀏覽 2025-06-02
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老人心臟衰竭的癥狀有哪些
心臟衰竭在老年人中主要表現為呼吸困難、下肢水腫、乏力、夜間陣發(fā)性呼吸困難和心悸。心臟衰竭的癥狀發(fā)展通常從早期表現逐漸進(jìn)展...0次瀏覽 2025-06-02
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右腳膝蓋彎曲時(shí)疼痛的原因
右腳膝蓋彎曲時(shí)疼痛可能由半月板損傷、髕骨軟化癥、骨關(guān)節炎、韌帶拉傷、滑膜炎等原因引起。1、半月板損傷：膝關(guān)節半月板在劇烈??...0次瀏覽 2025-06-02
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跟腱炎的病因有哪些 淺析跟腱炎的3個(gè)病因
跟腱炎可能由運動(dòng)損傷、慢性勞損、足部結構異常等原因引起。1、運動(dòng)損傷：突然增加運動(dòng)強度或頻率容易導致跟腱急性損傷。常見(jiàn)于??...0次瀏覽 2025-06-02
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肛門(mén)狹窄可通過(guò)肛門(mén)擴張術(shù)、肛門(mén)成形術(shù)、肛門(mén)內括約肌切開(kāi)術(shù)、激光手術(shù)、瘢痕切除術(shù)等方式治療。肛門(mén)狹窄通常由先天畸形、炎癥損...0次瀏覽 2025-06-02
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凍傷過(guò)后起成紅疙瘩了怎么辦
凍傷后出現紅色疙瘩可通過(guò)局部保暖、外用藥物、預防感染、促進(jìn)血液循環(huán)、就醫評估等方式處理。凍傷引發(fā)的皮膚紅疙瘩通常由低溫損...0次瀏覽 2025-06-02
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喉嚨經(jīng)常有痰可通過(guò)調整飲食、保持空氣濕潤、藥物治療、體位引流及中醫調理等方式緩解，通常由呼吸道感染、慢性炎癥、過(guò)敏反應、...0次瀏覽 2025-06-02
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流感病毒感染期間可以適量食用易消化的肉類(lèi)。流感患者的飲食選擇需考慮營(yíng)養補充與消化負擔的平衡，主要有瘦肉、魚(yú)肉、禽肉、加工...0次瀏覽 2025-06-02
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產(chǎn)后陰道前壁脫垂一般需要3-6個(gè)月恢復，實(shí)際恢復時(shí)間受到分娩方式、盆底肌損傷程度、年齡、基礎疾病、康復措施等因素影響。1、分??...0次瀏覽 2025-06-02
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孩子呼吸困難可能由呼吸道感染、過(guò)敏反應、先天性心臟病等原因引起，需根據具體病因采取相應治療措施。1、呼吸道感染：兒童呼吸??...0次瀏覽 2025-06-02
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頭部間歇性疼痛該怎么治療
頭部間歇性疼痛可通過(guò)調整生活方式、物理治療、藥物治療、心理干預及病因治療等方式緩解，通常由緊張性頭痛、偏頭痛、頸椎病變、...0次瀏覽 2025-06-02
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免疫球蛋白檢測主要評估機體免疫功能狀態(tài)，通過(guò)測定血液中IgG、IgA、IgM、IgE、IgD五類(lèi)抗體水平，用于篩查免疫缺陷、過(guò)敏性疾病、自身...0次瀏覽 2025-06-02
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胸膜增厚的治療需根據病因選擇綜合干預措施，主要包括抗感染治療、胸腔引流、糖皮質(zhì)激素應用、胸膜固定術(shù)及呼吸康復訓練。1、抗??...0次瀏覽 2025-06-02
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幼兒急疹可通過(guò)臨床表現和實(shí)驗室檢查診斷，治療以對癥支持為主。幼兒急疹通常由人類(lèi)皰疹病毒6型或7型感染引起，主要表現為高熱3-5?...0次瀏覽 2025-06-02
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肝硬化和肝纖維化的區別主要在于病變程度、可逆性及臨床表現。肝硬化是肝纖維化進(jìn)展至終末期的不可逆病變，而肝纖維化是肝臟損傷...0次瀏覽 2025-06-02
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椎間孔鏡治療腰椎間盤(pán)突出安全性較高，主要風(fēng)險包括術(shù)中神經(jīng)損傷、術(shù)后感染、硬膜撕裂、復發(fā)及鄰近節段退變。1、神經(jīng)損傷：術(shù)中??...0次瀏覽 2025-06-02
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痛風(fēng)的癥狀及治療方法有哪些？痛風(fēng)如何治療？
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恩替卡韋膠囊一盒大概多少錢(qián)
乙肝是目前生活中可能遇到的健康問(wèn)題，其實(shí)慢性乙型肝炎患者的數量在工作量上是不斷增加的，因為很多人生活習慣和飲食習慣不好，很多人有抽煙喝酒的行為。如果長(cháng)時(shí)間持續下去，肝臟會(huì )受到傷害。而目前用于肝炎的藥物有很多，恩替卡韋膠囊這種藥物就比較常用。那么，恩替卡韋膠囊一3373次瀏覽 2025-02-15
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維阿露的成份包括了哪些
白癜風(fēng)是一種常見(jiàn)的疾病，這種疾病除了日常護理，在飲食和用藥方面也是很有講究的。如果選擇合適的治療加上飲食的輔助治療，其實(shí)是可以加快白癜風(fēng)的恢復的?；颊咄ǔＰ枰獓栏癜凑蔗t生的指導使用藥物，比如使用維阿露。那么，維阿露的成份包括了哪些?維阿露的成份是驅蟲(chóng)斑鳩菊、補3459次瀏覽 2024-12-08
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丙戊酸鎂緩釋片用法用量是什么 治療癲癇怎么樣
癲癇已經(jīng)成為了當前生活中容易遇到的一種情況，目前有很多人都遇到了這方面的危害，大家要嚴格按照醫生的叮囑來(lái)進(jìn)行治療，其實(shí)不同的藥物適合不同的癲癇患者，可以給患者帶來(lái)的幫助也有差異性，那么丙戊酸鎂緩釋片用法用量是什么，治療癲癇怎么樣?丙戊酸鎂緩釋片用量是口服，每次3953次瀏覽 2025-01-12
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凱那什么樣的人是禁止使用的呢
慢性動(dòng)脈閉塞性疾病在生活中的發(fā)病率也比較高，該疾病發(fā)作的時(shí)候，可以在醫生的指導下使用藥物凱那，但這一藥物也是存在禁忌人群的，那么一起來(lái)看一下凱那什么樣的人是禁止使用的呢?凱那下列情況禁用1.妊娠或可能妊娠的婦女禁服本品(有關(guān)妊娠期間用藥的安全性尚未確定)2.出3418次瀏覽 2024-11-21
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捷諾維用藥后可能會(huì )有什么不良反應
糖尿病的發(fā)病率相對比較高的，治療該疾病的話(huà)，患者一定要注意多了解疾病的相關(guān)知識，在生活中也要注意養生，好的生活習慣也要少吃一些辛辣油膩的食物，那么捷諾維用藥后可能會(huì )有什么不良反應?捷諾維不良反應:在捷諾維的上市后使用過(guò)程中發(fā)現了以下不良反應。由于這些不良反應來(lái)3527次瀏覽 2024-12-17
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