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小肚子涼是宮寒嗎

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從溫度下降開(kāi)始，防寒保暖自然是最重要的，尤其是天氣一冷手腳就特別冰冷，或者是小腹部有冰冷感覺(jué)，那么小肚子涼是宮寒嗎?小肚子涼不一定是宮寒，但現代不良的生活方式讓更多女性會(huì )因為寒冷邪氣侵襲而出現“宮寒”。

說(shuō)到“宮寒”，相信大部分人會(huì )按照字面理解為“子宮寒冷”。但實(shí)際上，中醫所說(shuō)的“宮”并非僅指孕育寶寶的那個(gè)“房間”，而是包括整個(gè)生殖系統和相關(guān)的功能。

專(zhuān)家表示，所謂的宮寒，是指女性由于腎陽(yáng)虛、脾陽(yáng)虛或者脾腎陽(yáng)虛，導致而胞宮失于溫煦而出現痛經(jīng)、月經(jīng)失調、小腹冰冷、下腹墜脹、白帶多且清稀、痛經(jīng)、怕冷、經(jīng)常腰膝酸冷、手腳冰涼、性欲減退等癥狀。而脾陽(yáng)虛的女性還會(huì )出現一些消化系統方面的癥狀，如胃口差、腹脹、腹痛、腹瀉和大便溏薄等。

那么，是什么導致了“宮寒”?其實(shí)，宮寒分為先天與后天多種原因。有的人天生體質(zhì)體質(zhì)偏虛，陽(yáng)氣虛衰，比如四肢容易冰冷，尤其天氣轉涼時(shí)特別明顯等等。但也有不少是源自于“后天”，也就是現代不良的生活方式導致的。

專(zhuān)家認為，由于工作緊張、精神壓力、運動(dòng)減少等情況導致現代女性虛證體質(zhì)的較多;加上平時(shí)調理失當，偏嗜冷飲、冬季衣著(zhù)暴露而單薄、工作場(chǎng)所的空調溫度過(guò)低等不健康的生活方式，使外部的寒邪侵入人體，損傷了機體的陽(yáng)氣，因此更容易出現宮寒的情況。

肚子感覺(jué)涼是宮寒的表現之一，這種就叫做下腹寒冷。但小肚子涼不一定是宮寒，肚子發(fā)涼也可能與腸胃不適有關(guān)，有的人拉肚子，腸胃炎等都會(huì )引起肚子發(fā)涼的狀況。如果您出現癥狀，一定要去醫院及時(shí)就診，以確保身體的健康，希望以上的這些資料對大家有幫助!

溫馨提示：醫療科普知識僅供參考，不作診斷依據；無(wú)行醫資格切勿自行操作，若有不適請到醫院就診
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