国产高清美女一级毛片图片,亚洲一级二级,国产一级特黄a大片99,黄色一级片观看,美女动作一级毛片,国产精品搭讪系列在线观看,欧美一级爱操视频

吃構杞上火怎么辦

63439次瀏覽

枸杞雖然具有很好的滋補和治療作用，但也不是所有的人都適合服用的。由于它溫熱身體的效果相當強，正在感冒發(fā)燒、身體有炎癥、腹瀉的人最好別吃 ，還有熱性體質(zhì)的人不要吃!那么生活中有人吃構杞上火怎么辦?

涼性水果

吃點(diǎn)涼性水果吧，比如梨、蘋(píng)果、橙子等。吃枸杞上火后，就吃一些涼性水果，能起到很好的降火作用，同時(shí)還能幫助補充水分、清除體內的毒素。但是千萬(wàn)不要吃發(fā)熱的橘子，否則會(huì )讓上火變得更加嚴重。

用菊花泡茶喝

吃枸杞上火可以泡點(diǎn)菊花茶來(lái)喝，降火效果也是不錯的。一般來(lái)說(shuō)，如果上火的情況不是特別嚴重的話(huà)，喝一天就差不多了。平時(shí)很多人也很喜歡喝菊花茶，它的養生保健效果非常好。

喝涼茶

喝涼茶是最直接的降火方法，可以直接買(mǎi)涼茶飲料喝，或者是到外面的涼茶店買(mǎi)一小瓶喝，南方城市都會(huì )有涼茶店。不過(guò)很多涼茶都比較苦，各位親要有心理準備哦。

喝淡鹽水

吃完枸杞一段時(shí)間后，可能會(huì )上火。此時(shí)不妨泡點(diǎn)淡鹽水喝，對降火和預防上火都有很好的效果。

枸杞的吃法多種多樣，很多人喜歡用來(lái)泡水或是泡酒，還會(huì )搭配一些藥材或事物，但如果搭配不合也會(huì )導致上火，要避免吃枸杞上火的現象，可以嘗試搭配一些涼性或寒性的藥材，比如菊花，菊花可以疏散風(fēng)熱，清熱解毒，和枸杞搭配能預防上火。

溫馨提示：醫療科普知識僅供參考，不作診斷依據；無(wú)行醫資格切勿自行操作，若有不適請到醫院就診
相關(guān)推薦 健康資訊 精選問(wèn)答

點(diǎn)擊查看更多>