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什么是月子病

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月子病是指產(chǎn)婦在分娩后1個(gè)月內因護理不當或身體虛弱引發(fā)的多種不適癥狀，主要包括產(chǎn)褥感染、關(guān)節疼痛、腰背酸痛、頭痛、惡露異常等。這類(lèi)疾病多與產(chǎn)后氣血不足、受寒勞累、感染等因素有關(guān)，需結合具體癥狀針對性調理或治療。

1、產(chǎn)褥感染

產(chǎn)褥感染多因分娩后生殖道創(chuàng )面未完全愈合，細菌侵入導致。常見(jiàn)癥狀為發(fā)熱、下腹疼痛、惡露異味等。需遵醫囑使用抗生素如頭孢克肟片、甲硝唑片、阿莫西林克拉維酸鉀分散片控制感染，同時(shí)保持會(huì )陰清潔，避免盆浴。

2、關(guān)節疼痛

產(chǎn)后關(guān)節疼痛多因氣血虧虛、風(fēng)寒侵襲或鈣質(zhì)流失引起，表現為手腕、膝蓋等部位酸脹僵硬?？赏ㄟ^(guò)艾灸、中藥熏蒸等促進(jìn)血液循環(huán)，補充鈣劑如碳酸鈣D3片，避免接觸冷水及過(guò)度勞累。

3、腰背酸痛

孕期腰椎負荷過(guò)重及分娩時(shí)用力可能導致腰肌勞損，表現為持續性鈍痛。建議使用護腰支撐，熱敷緩解肌肉痙攣，必要時(shí)采用推拿或針灸治療，口服布洛芬緩釋膠囊等藥物鎮痛。

4、頭痛

產(chǎn)后激素水平驟降、睡眠不足或貧血均可誘發(fā)血管性頭痛?？娠嬘眉t糖姜茶溫經(jīng)散寒，貧血者需補充鐵劑如琥珀酸亞鐵片，嚴重時(shí)遵醫囑使用對乙酰氨基酚片，同時(shí)保證每日睡眠。

5、惡露異常

惡露量多、持續時(shí)間超過(guò)3周或伴有血塊可能提示子宮復舊不良。需服用益母草顆粒促進(jìn)宮縮，配合新生化顆?；?，必要時(shí)超聲檢查排除胎盤(pán)殘留，避免劇烈運動(dòng)加重出血。

預防月子病需注重產(chǎn)后休養，保持居室溫暖避風(fēng)，飲食宜溫補如雞湯、紅棗粥等，每日適度活動(dòng)促進(jìn)惡露排出。出現持續發(fā)熱、劇烈疼痛或大出血等情況應及時(shí)就醫，避免自行用藥延誤病情。哺乳期用藥前需咨詢(xún)醫生，確保藥物安全性。

溫馨提示：醫療科普知識僅供參考，不作診斷依據；無(wú)行醫資格切勿自行操作，若有不適請到醫院就診
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