小孩發(fā)燒覺得冷可通過適當(dāng)保暖、補(bǔ)充水分、物理降溫、藥物退熱、及時(shí)就醫(yī)等方式緩解。發(fā)燒覺得冷通常由體溫上升期寒戰(zhàn)反應(yīng)、感染性發(fā)熱、環(huán)境溫度過低、脫水、嚴(yán)重感染等原因引起。
1、適當(dāng)保暖
在體溫上升期出現(xiàn)寒戰(zhàn)反應(yīng)時(shí)，可給小孩增加輕薄衣物或蓋毯，避免直接吹風(fēng)。此時(shí)血管收縮導(dǎo)致體表溫度降低，保暖有助于緩解不適感。但需避免過度包裹導(dǎo)致體溫進(jìn)一步升高，同時(shí)密切監(jiān)測(cè)體溫變化。
2、補(bǔ)充水分
發(fā)燒期間水分蒸發(fā)加快，脫水可能加重畏寒癥狀?？缮倭慷啻谓o予溫水、口服補(bǔ)液鹽溶液或稀釋果汁。母乳喂養(yǎng)嬰兒應(yīng)增加哺乳頻率。觀察尿量及口唇濕潤(rùn)度，若出現(xiàn)哭時(shí)無淚、尿量明顯減少需警惕脫水。
3、物理降溫
體溫超過38.5℃且無寒戰(zhàn)時(shí)，可用溫水擦拭頸部、腋窩等大血管處，或使用退熱貼。禁止使用酒精擦浴或冰水降溫。物理降溫需在小孩配合狀態(tài)下進(jìn)行，若出現(xiàn)寒戰(zhàn)、皮膚蒼白應(yīng)立即停止。
4、藥物退熱
當(dāng)體溫持續(xù)超過38.5℃或伴有明顯不適時(shí)，可遵醫(yī)囑使用布洛芬混懸液、對(duì)乙酰氨基酚滴劑或小兒退熱栓。藥物使用間隔不少于4小時(shí)，24小時(shí)內(nèi)不超過4次。不可交替使用不同退熱藥，用藥后30分鐘復(fù)測(cè)體溫。
5、及時(shí)就醫(yī)
若發(fā)熱超過72小時(shí)，體溫反復(fù)超過40℃，出現(xiàn)抽搐、皮疹、呼吸急促、意識(shí)模糊等癥狀，或3個(gè)月以下嬰兒發(fā)熱，需立即就醫(yī)。可能與肺炎、腦膜炎、尿路感染等嚴(yán)重感染有關(guān)，需完善血常規(guī)等檢查明確病因。
家長(zhǎng)需保持室內(nèi)溫度22-24℃，濕度50%-60%，每日通風(fēng)2-3次。發(fā)熱期間給予易消化的粥、面條等食物，避免高糖高脂飲食?；謴?fù)期可適當(dāng)補(bǔ)充含優(yōu)質(zhì)蛋白的魚肉、雞蛋等。觀察小孩精神狀態(tài)變化，記錄體溫曲線，避免過度依賴退熱藥物。若發(fā)熱伴隨腹瀉或嘔吐，需特別注意電解質(zhì)平衡，必要時(shí)口服補(bǔ)液鹽溶液預(yù)防脫水。
溫馨提示：醫(yī)療科普知識(shí)僅供參考，不作診斷依據(jù)；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請(qǐng)到醫(yī)院就診
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