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茶葉水能放蜂蜜嗎

茶葉水能放蜂蜜，不會(huì )影響到茶水的營(yíng)養價(jià)值，反而其功效與作用非常明顯。既能夠達到潤腸通便之功效，又可以起到清熱解毒、清理腸胃之作用。雖然茶葉中能放適量的蜂蜜，但是白糖以及酒類(lèi)不能與茶葉水相互摻和。

很多人都有飲茶的習慣，適量的飲用茶水，能夠起到良好的養生作用。但是有些人在飲茶時(shí)發(fā)覺(jué)茶水口味單一，口感不是特別好，所以在飲茶時(shí)會(huì )適量的放入一些蜂蜜改善。但是蜂蜜也有一定的適用范圍。那么，茶葉水能放蜂蜜嗎？

一、茶葉水能放蜂蜜嗎

茶葉水中可以放適量的蜂蜜，并不影響口感，也不會(huì )影響茶水的營(yíng)養價(jià)值。相反，功效與作用十分明顯，蜂蜜具有潤腸通便之功效，能夠緩解大便干燥，還可以增加腸胃道蠕動(dòng)。此外，茶葉中含有的茶多酚還能夠清除口腔內異味，起到清熱解毒、清理腸胃之作用。不過(guò)，在飲用該種茶飲時(shí)，飲用者要注意不要用開(kāi)水或者是溫度過(guò)高的水進(jìn)行沖服，水溫過(guò)高會(huì )促使蜂蜜和茶葉中的營(yíng)養成分被破壞。

二、茶葉水不能放什么

1.白糖
茶葉味道有些苦澀，很多人喝茶主要是通過(guò)茶葉的苦味刺激消化腺，促使消化液分泌而提高消化功能。如果在茶葉中加入白糖，這種作用會(huì )受到抑制。
2.酒
茶葉水應該和酒分開(kāi)飲用，不能同時(shí)飲用。飲茶后喝酒會(huì )對腎臟功能造成較大的損害，也會(huì )加重心臟負擔，尤其是心臟功能不佳者更應注意。

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