骨質(zhì)增生的初期癥狀主要有局部疼痛、關(guān)節僵硬、活動(dòng)受限、關(guān)節腫脹、感覺(jué)異常等。骨質(zhì)增生是一種常見(jiàn)的骨關(guān)節退行性病變，多發(fā)生于中老年人，可能與年齡增長(cháng)、關(guān)節勞損、肥胖等因素有關(guān)。

1、局部疼痛

骨質(zhì)增生初期最常見(jiàn)的癥狀是局部疼痛，疼痛多為鈍痛或隱痛，在活動(dòng)或負重時(shí)加重，休息后可緩解。疼痛部位多位于關(guān)節周?chē)?，如膝關(guān)節、腰椎、頸椎等。疼痛可能與骨刺刺激周?chē)浗M織或神經(jīng)有關(guān)?；颊呖勺襻t囑使用布洛芬緩釋膠囊、雙氯芬酸鈉緩釋片、塞來(lái)昔布膠囊等藥物緩解疼痛。

2、關(guān)節僵硬

骨質(zhì)增生初期患者常感到關(guān)節僵硬，尤其是在晨起或長(cháng)時(shí)間保持同一姿勢后更為明顯。關(guān)節僵硬通常持續數分鐘至半小時(shí)，活動(dòng)后可逐漸緩解。關(guān)節僵硬可能與關(guān)節滑膜炎癥反應或關(guān)節液分泌減少有關(guān)?；颊呖赏ㄟ^(guò)熱敷、按摩等方式改善關(guān)節僵硬癥狀。

3、活動(dòng)受限

骨質(zhì)增生初期患者可能出現關(guān)節活動(dòng)受限，表現為關(guān)節屈伸、旋轉等動(dòng)作幅度減小?；顒?dòng)受限可能與關(guān)節周?chē)浗M織粘連、關(guān)節囊攣縮或骨贅形成有關(guān)?；颊呖蛇M(jìn)行適度的關(guān)節功能鍛煉，如游泳、騎自行車(chē)等低沖擊運動(dòng)，以維持關(guān)節活動(dòng)度。

4、關(guān)節腫脹

部分骨質(zhì)增生初期患者可能出現關(guān)節腫脹，表現為關(guān)節周?chē)浗M織增厚、皮溫升高。關(guān)節腫脹可能與滑膜炎癥反應或關(guān)節積液有關(guān)?；颊呖勺襻t囑使用依托考昔片、美洛昔康片等藥物減輕炎癥反應，必要時(shí)可進(jìn)行關(guān)節穿刺抽液。

5、感覺(jué)異常

骨質(zhì)增生初期患者可能出現感覺(jué)異常，如麻木、刺痛、蟻走感等。感覺(jué)異?？赡芘c骨贅壓迫神經(jīng)有關(guān)，常見(jiàn)于頸椎或腰椎骨質(zhì)增生患者?；颊呖勺襻t囑使用甲鈷胺片、維生素B1片等營(yíng)養神經(jīng)藥物，必要時(shí)可考慮手術(shù)治療解除神經(jīng)壓迫。

骨質(zhì)增生初期患者應注意保持適度運動(dòng)，避免關(guān)節過(guò)度負重或長(cháng)時(shí)間保持同一姿勢。飲食上可適當增加富含鈣質(zhì)和維生素D的食物，如牛奶、雞蛋、深海魚(yú)類(lèi)等?？刂企w重有助于減輕關(guān)節負擔。若癥狀持續加重或影響日常生活，建議及時(shí)就醫，在醫生指導下進(jìn)行規范治療。定期進(jìn)行骨密度檢查和關(guān)節功能評估，有助于監測病情進(jìn)展。