血壓器調(diào)節(jié)需根據(jù)不同類型采用對(duì)應(yīng)方法,主要有手動(dòng)加壓式、自動(dòng)電子式、腕式電子血壓計(jì)三種調(diào)節(jié)方式。
手動(dòng)加壓式血壓計(jì)需配合聽診器使用,調(diào)節(jié)時(shí)先將袖帶平整纏繞于上臂,袖帶下緣距肘窩2-3厘米。通過手動(dòng)擠壓氣囊加壓至橈動(dòng)脈搏動(dòng)消失后繼續(xù)升高30毫米汞柱,隨后以每秒2-3毫米汞柱速度緩慢放氣。首次聽到搏動(dòng)音時(shí)為收縮壓,聲音消失時(shí)為舒張壓。使用后需關(guān)閉氣閥防止水銀泄漏,定期用軟布清潔袖帶。
自動(dòng)電子血壓計(jì)通過一鍵啟動(dòng)完成測(cè)量,調(diào)節(jié)時(shí)需保持坐姿背部挺直,雙腳平放地面。袖帶中心需對(duì)準(zhǔn)肱動(dòng)脈位置,松緊以能插入一指為宜。測(cè)量前靜坐5分鐘避免運(yùn)動(dòng)或咖啡因攝入,測(cè)量過程中保持手臂與心臟同高。長(zhǎng)期未使用時(shí)需校準(zhǔn),避免強(qiáng)磁場(chǎng)環(huán)境存放。電池電量不足時(shí)可能出現(xiàn)誤差,應(yīng)及時(shí)更換。
腕式血壓計(jì)需將腕帶佩戴在左手腕橫紋上1-2厘米處,顯示屏朝向內(nèi)側(cè)。測(cè)量時(shí)保持手腕與心臟處于同一水平面,手掌輕握虛拳。由于腕動(dòng)脈較細(xì),測(cè)量前需靜息10分鐘以上,避免手腕過度彎曲。冬季需注意保暖防止血管收縮影響結(jié)果。此類設(shè)備對(duì)體位要求嚴(yán)格,不適合嚴(yán)重動(dòng)脈硬化患者使用。
定期監(jiān)測(cè)血壓時(shí)應(yīng)固定時(shí)間與體位,建議選擇早晨起床后或睡前安靜狀態(tài)測(cè)量。避免測(cè)量前30分鐘內(nèi)吸煙、飲酒或劇烈運(yùn)動(dòng),袖帶尺寸需與臂圍匹配,肥胖者應(yīng)選用加長(zhǎng)型袖帶。電子血壓計(jì)每半年需返廠校準(zhǔn)一次,水銀血壓計(jì)應(yīng)垂直放置避免震蕩。記錄每次測(cè)量結(jié)果便于醫(yī)生參考,發(fā)現(xiàn)異常波動(dòng)應(yīng)及時(shí)就醫(yī)排查繼發(fā)性高血壓可能。居家監(jiān)測(cè)不能替代醫(yī)院診斷,需結(jié)合臨床檢查綜合評(píng)估。
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