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風(fēng)寒反復(fù)發(fā)燒怎么辦

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風(fēng)寒反復(fù)發(fā)燒可通過(guò)物理降溫、補(bǔ)充水分、服用藥物、調(diào)整飲食、及時(shí)就醫(yī)等方式治療。風(fēng)寒反復(fù)發(fā)燒通常由免疫力低下、重復(fù)感染、治療不徹底、合并其他疾病、護(hù)理不當(dāng)?shù)仍蛞稹?/p>

1、物理降溫

使用溫水擦拭額頭、腋窩等部位有助于散熱，避免酒精擦拭以免刺激皮膚。體溫超過(guò)38.5攝氏度時(shí)可配合退熱貼，但需避開(kāi)眼周及傷口處。冰袋冷敷應(yīng)包裹毛巾防止凍傷，每次不超過(guò)20分鐘。

2、補(bǔ)充水分

發(fā)熱會(huì)導(dǎo)致大量水分流失，建議每小時(shí)飲用200-300毫升溫水，可適量加入少量食鹽補(bǔ)充電解質(zhì)。避免飲用含糖飲料以免加重脫水，觀察尿液顏色保持淡黃色為宜。兒童可少量多次喂服口服補(bǔ)液鹽。

3、服用藥物

風(fēng)寒感冒顆粒可緩解惡寒發(fā)熱癥狀，需用熱水沖服促進(jìn)發(fā)汗。對(duì)乙酰氨基酚片適用于成人退熱，服藥間隔不少于4小時(shí)。小兒氨酚黃那敏顆粒針對(duì)兒童發(fā)熱流涕，須按體重計(jì)算劑量。連花清瘟膠囊對(duì)病毒性感冒有效，脾胃虛寒者慎用。阿莫西林膠囊僅用于細(xì)菌感染，使用前需確認(rèn)無(wú)青霉素過(guò)敏史。

4、調(diào)整飲食

選擇小米粥、南瓜羹等易消化食物，避免油膩辛辣刺激胃腸。適量食用梨子、白蘿卜等潤(rùn)肺食材，咳嗽嚴(yán)重時(shí)可用冰糖燉雪梨。蛋白質(zhì)補(bǔ)充以蒸蛋羹為主，每日雞蛋不超過(guò)兩個(gè)。發(fā)熱期間禁食海鮮等發(fā)物，恢復(fù)期可逐步添加瘦肉末。

5、及時(shí)就醫(yī)

持續(xù)高熱超過(guò)3天或體溫超過(guò)39攝氏度需就診，嬰幼兒出現(xiàn)嗜睡應(yīng)立即送醫(yī)。血常規(guī)檢查可明確感染類(lèi)型，胸片能排查肺部并發(fā)癥。靜脈補(bǔ)液適用于嚴(yán)重脫水患者，血培養(yǎng)可鑒別敗血癥等重癥。中醫(yī)辨證施治可采用麻黃湯等經(jīng)方，針灸大椎穴有助于退熱。

保持每日8小時(shí)睡眠有助于免疫系統(tǒng)恢復(fù)，臥室溫度維持在20-24攝氏度為宜?；謴?fù)期應(yīng)避免劇烈運(yùn)動(dòng)，可進(jìn)行散步等輕度活動(dòng)。注意早晚添衣防寒，出汗后及時(shí)更換干燥衣物。定期開(kāi)窗通風(fēng)但避免直吹冷風(fēng)，使用加濕器保持空氣濕度40%-60%。監(jiān)測(cè)體溫變化記錄發(fā)熱規(guī)律，癥狀加重或出現(xiàn)皮疹等新表現(xiàn)需復(fù)診。飲食過(guò)渡期先從流質(zhì)開(kāi)始，2-3天后逐步恢復(fù)正常飲食結(jié)構(gòu)。

溫馨提示：醫(yī)療科普知識(shí)僅供參考，不作診斷依據(jù)；無(wú)行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請(qǐng)到醫(yī)院就診
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