到了冬天我們,通過(guò)臨床的調查數據我們可以發(fā)現患有肛裂的人是越來(lái)越多。所以冬季做好肛裂的預防工作更是迫在眉睫的事情,尤其是那些患有便秘的人,這個(gè)季節預防肛裂更是能起到對自己最大的保護。那么在冬季想要預防肛裂需要注意些什么嗎?
接下來(lái)我們介紹幾點(diǎn),預防冬季肛裂的注意事項,希望對想要預防的人們日常的生活有所幫助:
注意事項1、本身又肛腸疾病的患者,例如肛周濕疹、皮炎、瘙癢等病要積極治療,防止肛周皮膚硬化,彈性減弱而撕裂肛管皮膚。日常清潔完可以涂抹一些,防止肛裂的出現。
注意事項2、養成定時(shí)排便的習慣,患者保持大便通暢,,發(fā)現大便干燥時(shí),切忌使勁排便,而要用溫鹽水灌腸或開(kāi)塞露注入肛內潤腸通便。
注意事項3、冬季少吃油膩的事物,不吃辛辣刺激食物,日常盡可能的要粗細糧搭配,蔬菜等富含纖維的食物盡量多攝入,可使大便保持正常。
注意事項4、日常喝水也要特別注意,建議飲用的可以是白開(kāi)水、淡鹽水、蜂蜜沖水和飯前飯后的湯水,但是不宜過(guò)多飲用濃茶或含咖啡因的飲料。
注意事項5、日常居住環(huán)境注意清潔整齊,空氣新鮮,溫度適宜,定期開(kāi)窗通風(fēng),常用貼身衣物要勤換洗。
冬季預防肛裂是我們生活中一項很有必要做的工作,所以為了我們能夠更加快樂(lè )的享受生活,就需要我們了解其在冬季的預防措施。只有我們在做好預防之后,才能降低肛裂在冬季打擾我們的可能性,我們才能更加美好的享受生活。
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