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不吃早餐會(huì )導致月經(jīng)不調

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在臨床診斷中發(fā)現不少患有月經(jīng)失調等婦科疾病的女性通常有不吃早餐或者只是簡(jiǎn)單的吃一點(diǎn)，不餓就行了，這樣對身體的健康影響是比較大的。

月經(jīng)，又稱(chēng)作月經(jīng)周期，是生理上的循環(huán)周期，發(fā)生在一些具有生育能力的女性人類(lèi)與其他人科動(dòng)物之間。其他的哺乳類(lèi)動(dòng)物則是經(jīng)歷動(dòng)情周期。育齡婦女和靈長(cháng)類(lèi)雌性動(dòng)物，每隔一個(gè)月左右，子宮內膜發(fā)生一自主增厚，血管增生、腺體生長(cháng)分泌以及子宮內膜崩潰脫落并伴隨出血的周期性變化。這種周期性陰道排血或子宮出血現象，稱(chēng)月經(jīng)。

雖然不吃早飯的原因有很多種，比如減肥、上班時(shí)間比較緊沒(méi)有時(shí)間等，但是這樣會(huì )造成共同的結果：對女性身體健康損害是比較大的，尤其是冬天，不吃早飯則人體“火力”更加不足，致使女性體寒，而這會(huì )使盆腔內的血管收縮，導致卵巢功能紊亂，可引起月經(jīng)量過(guò)少，月經(jīng)失調，甚至閉經(jīng)。

通過(guò)上述對月經(jīng)不調的相關(guān)介紹，希望對更年期女性朋友有一定的幫助。尤其是職場(chǎng)白領(lǐng)女性應該在平時(shí)養成健康的飲食習慣和有規律的生活習慣，雖然每個(gè)女性都很愛(ài)美，其中身體健康才是最美的，堅持科學(xué)的飲食還可以預防各種疾病。
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