国产高清美女一级毛片图片,亚洲一级二级,国产一级特黄a大片99,黄色一级片观看,美女动作一级毛片,国产精品搭讪系列在线观看,欧美一级爱操视频

絕經(jīng)在飲食上應注意哪些

56449次瀏覽

閉經(jīng)是婦科疾病中常見(jiàn)的癥狀，可以由各種不同的原因引起。通常將閉經(jīng)分為原發(fā)性和 繼發(fā)性?xún)煞N。凡年過(guò)18歲仍未行經(jīng)者稱(chēng)為原發(fā)性閉經(jīng);在月經(jīng)初潮以后，正常絕經(jīng)以前的任何時(shí)間內(妊娠或哺乳期除外)，月經(jīng)閉止超過(guò)6個(gè)月者稱(chēng)為繼發(fā)性閉經(jīng)。那么，女性閉經(jīng)飲食上應注意哪些食物?

1、忌生冷食物。各種冷飲、拌涼菜、寒性水果、寒性水產(chǎn)品等食物用后可引起血管收縮，加重血液凝滯，使經(jīng)血閉而不行，故應忌食。

2、忌不利營(yíng)養精血的食物。如大蒜、大頭菜、茶葉、白蘿卜、咸菜、榨菜、冬瓜等，多食會(huì )造成精血生成受損，使經(jīng)血乏源而致閉經(jīng)，故應忌食。

3、忌肥膩食物。這些食物含有較高蛋白質(zhì)、膽固醇、脂肪，多食后極易造成體內營(yíng)養過(guò)剩，進(jìn)一步增加脂肪堆積，加重肥胖，阻塞經(jīng) 脈，使經(jīng)血不能正常運行，故應盡量少食或忌食。

4、忌胡蘿卜。閉經(jīng)的食療方法提倡少吃胡蘿卜，因為胡蘿卜雖然含有較豐富的營(yíng)養，但其有引起閉經(jīng)和抑制卵巢排卵的功能。

如果蛋白質(zhì)、維生素的缺乏，可使內分泌腺功能減低，垂體合成和分泌促性腺激素易受到抑制，同時(shí)還減低靶器官對激素的反應， 如子宮內膜對性激素的敏感性。而引起閉經(jīng)，其主要原因是飲食不當，如偏食、挑食，使食品中的蛋白質(zhì)、脂類(lèi)、維生素攝入不足?；颊邞?針對性的進(jìn)行飲食調理。

溫馨提示：醫療科普知識僅供參考，不作診斷依據；無(wú)行醫資格切勿自行操作，若有不適請到醫院就診
相關(guān)推薦 健康資訊 精選問(wèn)答

點(diǎn)擊查看更多>