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骶髂關(guān)節炎術(shù)后護理措施

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骶髂關(guān)節炎術(shù)后護理措施主要包括傷口護理、疼痛管理、康復訓練、飲食調整和心理支持。術(shù)后護理需嚴格遵循醫囑，以促進(jìn)傷口愈合、恢復關(guān)節功能并預防并發(fā)癥。

1、傷口護理

術(shù)后需保持傷口清潔干燥，定期更換敷料，避免沾水或污染。觀(guān)察傷口有無(wú)紅腫、滲液或發(fā)熱等感染跡象，出現異常應及時(shí)就醫。傷口愈合前避免劇烈活動(dòng)或壓迫手術(shù)部位，防止傷口裂開(kāi)或延遲愈合。

2、疼痛管理

術(shù)后疼痛可通過(guò)醫生開(kāi)具的鎮痛藥物控制，如布洛芬緩釋膠囊、對乙酰氨基酚片等。同時(shí)可采用冰敷緩解局部腫脹疼痛，每次冰敷15-20分鐘，間隔2-3小時(shí)重復進(jìn)行。避免自行調整藥物劑量或頻次，防止藥物不良反應。

3、康復訓練

術(shù)后早期可在醫生指導下進(jìn)行床上踝泵運動(dòng)、股四頭肌收縮等被動(dòng)活動(dòng)，預防深靜脈血栓。傷口愈合后逐步增加主動(dòng)關(guān)節活動(dòng)度訓練，如仰臥位髖關(guān)節屈伸、側臥位髖外展等低強度運動(dòng)?？祻瓦^(guò)程中避免突然扭轉或負重，防止關(guān)節再次損傷。

4、飲食調整

術(shù)后飲食應保證充足優(yōu)質(zhì)蛋白攝入，如魚(yú)肉、雞蛋、牛奶等，促進(jìn)組織修復。增加新鮮蔬菜水果補充維生素C和膳食纖維，幫助傷口愈合和預防便秘。避免辛辣刺激、油膩食物，減少炎癥反應風(fēng)險。

5、心理支持

術(shù)后恢復期可能出現焦慮、抑郁情緒，家屬應給予充分理解和陪伴?？赏ㄟ^(guò)聽(tīng)音樂(lè )、閱讀等方式分散注意力，減輕心理壓力。若情緒持續低落影響康復，可尋求專(zhuān)業(yè)心理咨詢(xún)幫助。

骶髂關(guān)節炎術(shù)后需定期復查，評估恢復情況并調整康復計劃。日常生活中注意保持正確坐姿和站姿，避免久坐久站或過(guò)度負重。睡眠時(shí)可在膝下墊軟枕保持髖關(guān)節輕度屈曲，減輕關(guān)節壓力。術(shù)后3-6個(gè)月內避免劇烈運動(dòng)或重體力勞動(dòng)，逐步恢復日?；顒?dòng)強度。如出現關(guān)節活動(dòng)受限、持續疼痛或發(fā)熱等癥狀，應及時(shí)就醫處理。

溫馨提示：醫療科普知識僅供參考，不作診斷依據；無(wú)行醫資格切勿自行操作，若有不適請到醫院就診
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