国产高清美女一级毛片图片,亚洲一级二级,国产一级特黄a大片99,黄色一级片观看,美女动作一级毛片,国产精品搭讪系列在线观看,欧美一级爱操视频

坐骨神經(jīng)痛患者自我保健

62423次瀏覽

坐骨神經(jīng)痛日常生活注意什么?坐骨神經(jīng)痛是中年人群中常見(jiàn)的一種疾病，坐骨神經(jīng)痛給患者的生活帶來(lái)了很多麻煩，那么日常生活中坐骨神經(jīng)痛患者需要注意什么呢?如何進(jìn)行自我保健呢?我們來(lái)看看坐骨神經(jīng)痛患者自我保健內容的詳細介紹：

1、防止風(fēng)寒濕邪侵襲。風(fēng)寒濕邪能夠使氣血受阻，經(jīng)絡(luò )不通。既是引起坐骨神經(jīng)痛的重要因素，又是導致坐骨神經(jīng)痛病情加重的主要原因。

2、防止細菌及病毒感染。原發(fā)性坐骨神經(jīng)病也就是坐骨神經(jīng)炎，是神經(jīng)間質(zhì)的炎癥，多因牙齒、副鼻竇、扁桃體等感染后，病原體(細菌或病毒)產(chǎn)生的毒素經(jīng)血液侵襲坐骨神以而引起。細菌或病毒感染既能致發(fā)本病，又能加重本病。

3 、注意飲食起居調養。注意鍛煉身體，運動(dòng)后要注意保護腰部和患肢，內衣汗濕后要及時(shí)換洗，防止潮濕的衣服在身上被焐干，出汗后也不宜立即洗澡，待落汗后再洗，以防受涼、受風(fēng)。飲食有節，起居有常，戒煙限酒，增強體質(zhì)，避免或減少感染發(fā)病機會(huì )。

4、治療本病的藥物對胃均有一定的刺激作用，嚴重胃病者宜慎用。

5、孕婦使用內治法宜慎重，以免引起流產(chǎn)與早產(chǎn)。

6、激素類(lèi)藥物僅限于急性期，應避免長(cháng)期服用，切忌濫用。

7 、在急性疼痛期，不要拾起超過(guò)10磅(1磅=0.9072市斤)的重物和不要用腿、臂和背部用力上舉重物，可推但不要拉重物。

上述內容介紹了坐骨神經(jīng)痛日常生活注意什么，通過(guò)上述內容介紹大家對坐骨神經(jīng)痛日常生活注意什么都有所了解了吧，希望上述內容介紹能對坐骨神經(jīng)痛患者有所幫助。

溫馨提示：醫療科普知識僅供參考，不作診斷依據；無(wú)行醫資格切勿自行操作，若有不適請到醫院就診
相關(guān)推薦 健康資訊 精選問(wèn)答

點(diǎn)擊查看更多>