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骨關(guān)節炎不動(dòng)都痛怎么辦

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關(guān)節炎和關(guān)節炎給人們的日常生活造成巨大的影響,那么,如何減輕這種疾病對患者的影響呢?骨關(guān)節炎不動(dòng)都痛怎么辦?相信這是很多患者都想要了解的問(wèn)題,我們來(lái)一起看看下文的相關(guān)介紹吧,相信對大家會(huì )有所幫助的。

1。骨關(guān)節炎重視自查和早期診療當出現反復膝蓋疼痛、酸脹,下樓時(shí)腿疼,天氣變化時(shí)關(guān)節不舒服等癥狀,尤其是存在關(guān)節病的典型癥狀如關(guān)節疼痛、腫脹和關(guān)節運動(dòng)功能減退時(shí),應及時(shí)到正規醫院檢查。

2。養成良好的生活習慣,減輕關(guān)節負重您提東西最好不要超過(guò)3公斤,也不宜爬高、搬重物,以免加重關(guān)節損傷;肥胖加重了關(guān)節面的負擔,使得關(guān)節結構加速磨損、老化,引起變形性關(guān)節炎,因此適當減輕體重是必要的。

3。及早服用膠原蛋白很必要進(jìn)入中老年,骨關(guān)節中的膠原蛋白成分大量流失,骨與骨之間的磨損加劇,極易引起關(guān)節疼痛。補充膠原蛋白,能減輕或避免骨與骨之間的摩擦,有效修復關(guān)節軟骨,從而預防關(guān)節疼痛和骨性關(guān)節炎的發(fā)生。

骨科專(zhuān)家提醒廣大患者和家屬:在患病期間要積極的配合醫生的治療,同時(shí),在日常生活上注意自己的身心健康,爭取早發(fā)現,早治療,早康復!

溫馨提示:醫療科普知識僅供參考,不作診斷依據;無(wú)行醫資格切勿自行操作,若有不適請到醫院就診
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