腰肌勞損可遵醫(yī)囑使用舒筋活血片、腰痛寧膠囊、壯腰健腎丸、獨活寄生合劑、復方南星止痛膏等中成藥。腰肌勞損多因長期勞損或寒濕侵襲導致,表現(xiàn)為腰部酸痛、活動受限等癥狀,中藥治療需結合辨證分型。
舒筋活血片由紅花、香附、狗脊等組成,具有舒筋活絡、活血散瘀的功效,適用于氣滯血瘀型腰肌勞損。常見癥狀為腰部刺痛、痛處固定,可能因外傷或久坐久站導致局部氣血運行不暢。用藥期間需避免生冷食物,孕婦禁用。
腰痛寧膠囊含馬錢子粉、土鱉蟲、全蝎等成分,能消腫止痛、疏散寒邪,適合寒濕痹阻型腰肌勞損。患者多表現(xiàn)為遇冷痛增、腰部沉重感,常與潮濕環(huán)境或受涼有關。服藥后可能出現(xiàn)輕微頭暈,應避免駕駛車輛。
壯腰健腎丸以狗脊、黑老虎、千斤拔為主藥,側重補腎強腰,適用于腎虛型腰肌勞損。癥狀特點為酸痛乏力、勞累加重,多與年老體弱或房勞過度相關。陰虛火旺者慎用,服藥期間忌食辛辣。
獨活寄生合劑由獨活、桑寄生、杜仲等配伍,具有祛風濕、益肝腎的作用,對風寒濕邪兼腎虛的腰肌勞損效果較好。常見晨起僵硬、陰雨天癥狀加重,可能與居住環(huán)境潮濕有關。糖尿病患者服用需注意含糖量。
復方南星止痛膏為外用貼劑,含生天南星、生川烏等成分,通過局部透皮吸收發(fā)揮散寒止痛功效,適合急性發(fā)作期貼敷。皮膚破損處禁用,貼敷時間不宜超過8小時,過敏體質者需先小面積試用。
腰肌勞損患者除藥物治療外,應注意腰部保暖,避免提重物或久坐,睡眠時可在膝下墊軟枕減輕腰椎壓力。建議每日進行小燕飛、五點支撐等腰部肌肉鍛煉,每次10-15分鐘。飲食上可適量食用黑豆、核桃、杜仲豬腰湯等補腎強腰食材,忌食生冷油膩。若疼痛持續(xù)加重或出現(xiàn)下肢麻木,應及時復查調整用藥方案。
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