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早期胃炎預防措施有哪些

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對于胃炎疾病的預防來(lái)說(shuō)，最關(guān)鍵的一個(gè)方面就是要注意保證良好的生活習慣，尤其是飲食方面的問(wèn)題，要高度警惕，比如，要重視飲食上的衛生問(wèn)題，飲食結構問(wèn)題等都是很關(guān)鍵的，下面就為大家介紹一下早期胃炎預防措施都有哪些。

1.不食不潔凈的瓜果

瓜果在生長(cháng)期間要澆水、施肥，噴灑農藥，在采集、搬運和出售過(guò)程中，易被細菌感染，以致許多瓜果的表皮都帶有細菌、蟲(chóng)卵和化學(xué)農藥，所以瓜果在吃前必須用清水反復沖洗數次再吃。凡能削皮的瓜果，應削皮后再吃，否則易發(fā)生農藥積蓄中毒。

2.避免進(jìn)食刺激性飲食

對冷食和辣食等刺激性食物需根據個(gè)人條件、原有的飲食習慣和季節選擇，避免進(jìn)食過(guò)量，尤其不應嗜酒。

3.勤洗手，注意餐具衛生，生食和熟食分開(kāi)放置。

胃炎的預防措施包括哪些方面的講解相信大家都了解差不多了，盡量要及早治療自身胃炎的病情，應爭取能在自身胃炎早期的時(shí)候治愈好自身胃炎疾病。胃炎雖然是一種比較頑固的疾病，但是只要有耐心積極地治療是完全可以治愈的。

預防胃炎的方法也并不是單一的，在平時(shí)的生活中，應該有足夠的警惕以及重視，避免接觸胃炎的高發(fā)病因是預防胃炎疾病的一個(gè)基礎，除此之外，也建議患者在平時(shí)的生活中，適當的進(jìn)行自我保健。

溫馨提示：醫療科普知識僅供參考，不作診斷依據；無(wú)行醫資格切勿自行操作，若有不適請到醫院就診
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