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血小板減少可以運動(dòng)嗎

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血小板減少癥是由于血小板特異性抗體致敏的血小板被單核巨噬細胞系統過(guò)度破壞，自身抗體抑制巨核細胞產(chǎn)生血小板，細胞毒T細胞直接溶解血小板等引起血小板減少，是常見(jiàn)的獲得性出血性疾病。這個(gè)病是血液科的一個(gè)常見(jiàn)病，發(fā)病無(wú)地域差別，其發(fā)病率為16.7/10萬(wàn)人，男、女發(fā)病率為1：(3~4)。多見(jiàn)于兒童和青壯年，30歲以下占百分之六十~百分之七十六，40歲以上不超過(guò)百分之十。

血小板減少癥由于血循環(huán)中血小板數減少，引起皮膚、黏膜出血，重者內臟亦有出血。具體可見(jiàn)鼻衄或齒衄，成年女性月經(jīng)過(guò)多，嚴重患者可有嘔血、便血，極少數患者可發(fā)生腦出血，出現顱內高壓表現，甚至昏迷。另外，還有頭昏、疲乏無(wú)力等表現。查體可見(jiàn)皮膚和黏膜瘀點(diǎn)、瘀斑，嚴重者呈大片瘀斑或血腫;口腔黏膜科有血泡，牙齦滲血;肝脾不大或輕度腫大;顱內出血者可有神經(jīng)系統體征。

聽(tīng)完這些患者可能發(fā)生的癥狀后，許多患者就最大的感受就是血小板減少就會(huì )出血。這同時(shí)也給血小板輕度減少，并沒(méi)有發(fā)生出血的患者一種恐慌，怕自己會(huì )不小心出血不止。所以就形成了不敢動(dòng)，不敢碰任何東西的一種心理。

但是在血小板不是很低及身上沒(méi)有出血點(diǎn)的情況下是可以適當運動(dòng)的，避免劇烈運動(dòng)，防止出血，及內臟供血不足?；颊呖梢赃M(jìn)行散步等一些輕微的運動(dòng)，并不需要每天在躺在床上。

溫馨提示：醫療科普知識僅供參考，不作診斷依據；無(wú)行醫資格切勿自行操作，若有不適請到醫院就診
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