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怎樣防止靜脈曲張發(fā)作

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靜脈曲張如何防止復發(fā)?目前治療靜脈曲張的方法有很多，但是有很多的方法治療后容易復發(fā)，專(zhuān)家指出：采用專(zhuān)業(yè)、科學(xué)的方法就不會(huì )復發(fā)。那么，能防止靜脈曲張復發(fā)的方法有哪些?下面就看看專(zhuān)家的詳細介紹吧。


1、避免長(cháng)期站或坐，應常讓腳做抬高，放下運動(dòng)，或可能的話(huà)小走一番。

2、應養成每日穿彈力襪運動(dòng)腿部一小時(shí)之習慣，如散步、快走、騎腳踏車(chē)、跑步或跑步機等。

3、應養成一日數次躺下將腿抬高高過(guò)心臟的姿勢，如此可促進(jìn)腿部靜脈循環(huán)。

4、保持正常體重不能超重，因過(guò)重會(huì )使腿部靜脈負擔增加。

5、避免提超過(guò)20磅(約10公斤)之重物。

6、不可使用40度以上的高溫水長(cháng)時(shí)間泡腳。

7、保持腳及腿部清潔，并避免受外傷造成皮膚破潰。

8、如您腿部皮膚已呈干燥情形，請遵照醫師囑咐涂藥。

9、每晚自我檢查小腿是否有腫脹情形。

以上對防止靜脈曲張復發(fā)的方法做了簡(jiǎn)單的介紹，希望對大家有所幫助。專(zhuān)家建議患者出現疾病后應采取正規專(zhuān)科的方法進(jìn)行治療，同時(shí)也做好良好的預防工作，減少疾病的傷害。

溫馨提示：醫療科普知識僅供參考，不作診斷依據；無(wú)行醫資格切勿自行操作，若有不適請到醫院就診
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