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靜脈曲張壽命會(huì )短幾年

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靜脈曲張這種疾病對患者的身心損害是不言而喻的，雖然隨著(zhù)時(shí)代的進(jìn)步科技的發(fā)展，這種疾病的治愈率正在不斷上升，但是，疾病的治愈光靠醫生是不夠的，要想活得久還需要自己多多注意生活方面的護理。

女性束腰不要過(guò)緊，回家后應該讓全身放松。

患者要注意保持大便通暢，戒煙酒。肥胖者應有減肥計劃。

飲食宜清淡而富有營(yíng)養，多進(jìn)食新鮮蔬菜、水果等，可選擇山楂、油菜、赤小豆等活血食品，還可選擇牛肉、羊肉、雞肉等溫性食物，以溫通經(jīng)絡(luò )。

感覺(jué)腿部靜脈曲張位置瘙癢，不要抓撓，也不要胡亂涂抹皮炎類(lèi)藥膏。

患者睡眠時(shí)，可把雙腳輕輕墊起15度左右，促進(jìn)雙腳血液流動(dòng)，舒緩靜脈壓力。

要適當運動(dòng)，步行、慢跑、游泳、騎單車(chē)等都有助強化小腿肌肉，促進(jìn)腿部血液循環(huán)，其中游泳有助于增強血管的彈性，是防治下肢靜脈曲張的最佳運動(dòng)方式。

所以說(shuō)，健康的身體需要患者有良好的防范意識，另外，千萬(wàn)不要僅僅依靠某一方面的力量，自己是自己的身體主人，愛(ài)護它呵護它是每位患者義不容辭的責任，當然，靜脈曲張可大可小，病情嚴重請及時(shí)問(wèn)診治療。

溫馨提示：醫療科普知識僅供參考，不作診斷依據；無(wú)行醫資格切勿自行操作，若有不適請到醫院就診
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