下面介紹3中日常生活中常見的食材,用它們治療痤瘡雖然不會有立竿見影的效果,但是操作方法既簡單又便捷,只要堅持使用總會功夫不負(fù)有心人的。對于痤瘡癥狀十分的患者,如果有需要還是建議去醫(yī)院檢查,聽從醫(yī)生的指導(dǎo)進行治療。
1. 銀杏果
潔白如玉的銀杏果,相信大家都能耳熟能詳。其藥用價值非常高,同時也是去除痤瘡的食療佳品。痤瘡患者可以在每晚臨睡前,用溫水將患部洗凈,取適量銀杏果,去掉外殼取果仁,用刀將果仁切出一個平面,然后用適中的力度搓擦患部,每次用1-2粒銀杏果,通常用藥7-14次,痤瘡既可消失。
2. 綠豆
綠豆也是被大家熟知的食用材料,綠豆治療痤瘡的效果也是十分明顯的。取綠豆100克,研成粉末,然后加入適量溫開水,制成糊狀的“綠豆霜”?;颊呖稍诿客砼R睡前,先將臉部用溫水洗凈擦干,然后均勻地涂抹上適量綠豆霜,并用雙手食、中、無名指指腹輕柔涂抹的面部,持續(xù)10-20分鐘,堅持1-2個月左右,可發(fā)現(xiàn)有明顯效果。
3. 枸杞
枸杞子是養(yǎng)生食療方中常見的食材,多數(shù)人可能認(rèn)為枸杞只能拿來食用,其實枸杞還可以用來涂面治療痤瘡?;颊呖梢匀∵m量新鮮的枸杞子打爛后,用枸杞汁液涂抹于長痤瘡的面部,每天涂1-2次,約7-10天后,痤瘡可見明顯好轉(zhuǎn)。
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