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白癜風(fēng)患者的心態(tài)很重要

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白癜風(fēng)患者由于精神負擔和心理壓力較重，在生活中有不如意、不順利的時(shí)候，較健康人更易喪失信心和生活下去的勇氣。因此，白癜風(fēng)患者要重視心理素質(zhì)的修養，學(xué)會(huì )調適異常情緒，解除心里矛盾和壓力，這對個(gè)人的工作生活和早日康復起到很大的作用。

⑴發(fā)泄心中積郁。向朋友訴說(shuō)苦衷，宣泄憤懣，或悲痛地哭一場(chǎng)，都能釋放心理壓力。

⑵發(fā)展興趣愛(ài)好。通過(guò)健身、娛樂(lè )、學(xué)習和工作來(lái)解決煩悶，轉移注意力。

⑶遇事不慌，穩妥善待。對于煩惱和不愉快，承認其發(fā)生的合理性，然后冷靜的想辦法對付它。

⑷正視現實(shí)。很多人的煩惱是由于對于生活的期望值過(guò)高而造成的，一旦這些期望沒(méi)能實(shí)現，煩惱也就隨之而來(lái)。因此，正確的面對現實(shí)，不要一味固執，能屈能伸。

怎么才能知道用藥后有沒(méi)有效果

白癜風(fēng)患者經(jīng)過(guò)一段治療之后，如有下述表現之一，說(shuō)明該藥物治療有效。1.白斑不再發(fā)展。2.白斑的邊緣由模糊不清晰轉為清晰。3.白斑邊緣出現色素加深現象。4.白斑中央長(cháng)出毛囊性黑點(diǎn)。5.白斑轉紅或漸變淡，變模糊，逐漸內縮。此時(shí)就抓緊時(shí)間繼續治療以求最好療效。

溫馨提示：醫療科普知識僅供參考，不作診斷依據；無(wú)行醫資格切勿自行操作，若有不適請到醫院就診
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