孕婦如果經(jīng)常出現頭暈可能與血壓偏低、進(jìn)食過(guò)少、體位不佳及貧血等有關(guān),在孕期要注意休息,進(jìn)行適當的活動(dòng),多攝入富含營(yíng)養的食物,適當多吃富含鐵的食物,可預防、減輕頭暈的癥狀。
女性在懷孕之后,由于身體激素水平發(fā)生變化,可出現一些不適癥狀。不少孕婦在孕期會(huì )有頭暈的癥狀,嚴重時(shí)眼前發(fā)黑、走路不穩,甚至發(fā)生暈厥。如果孕期頭暈的頻率比較高,且有加重的趨勢,應及時(shí)就診,明確病因后積極治療。那么,孕婦頭暈是什么原因?
1、血壓偏低
懷孕早期、中期,由于胎盤(pán)形成,孕婦的血壓會(huì )有一定的下降,這是正常的生理現象。如果原本就患有高血壓,血壓下降會(huì )更為明顯。血壓下降可導致大腦供血量不足,使大腦缺血、缺氧,從而引起頭暈的癥狀,這種情況在孕婦體位突然發(fā)生改變,如剛起床或蹲下后突然站立時(shí)容易發(fā)生。
2、進(jìn)食過(guò)少
許多孕婦在頭暈的同時(shí)伴有全身無(wú)力、冒冷汗、心悸等癥狀,大多在饑餓的情況下發(fā)生,這是由于血糖過(guò)低而導致的。懷孕期間由于妊娠反應,可影響食欲,嚴重時(shí)可導致低血糖。血糖過(guò)低,細胞產(chǎn)生的能量較少,從而引起身體的不適癥狀。這類(lèi)頭暈在進(jìn)食之后可有所改善。
3、體位不佳
一些孕婦長(cháng)時(shí)間仰臥或躺坐在沙發(fā)上看電視,可發(fā)作頭暈的癥狀,在側臥或站立時(shí)不發(fā)作,這種情況被稱(chēng)為仰臥綜合癥。到了懷孕晚期,孕婦的子宮增大,如果長(cháng)時(shí)間保持仰臥或躺坐的姿勢,沉重的子宮壓迫到下腔靜脈,導致下半身血液無(wú)法回流入心臟,間接影響到腦部供血,引起頭暈、胸悶等癥狀。
4、貧血
貧血也是孕婦發(fā)生頭暈的常見(jiàn)原因。孕期可適當攝入富含鐵的食物,如瘦肉、動(dòng)物肝臟等,一旦發(fā)生貧血,應在醫生指導下補充鐵劑,避免進(jìn)展為先兆子癇,這是一種嚴重的并發(fā)癥,可危及孕婦及胎兒的健康。
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