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八個(gè)月嬰兒怎樣添加輔食

八個(gè)月的嬰兒添加輔食，首先要注意輔食添加的時(shí)間，可以在上午10點(diǎn)，下午2點(diǎn)和6點(diǎn)各添加1次；其次注意輔食種類(lèi)多樣化，保證營(yíng)養充足供應；另外，注意輔食的形態(tài)最好以半固體為主。

隨著(zhù)寶寶月齡的增大，單純母乳的營(yíng)養已經(jīng)不能滿(mǎn)足身體發(fā)育的需求，需要添加輔食補充營(yíng)養。那么，八個(gè)月嬰兒怎樣添加輔食呢？
　　一、八個(gè)月嬰兒怎樣添加輔食
　　1、輔食添加時(shí)間
　　每天添加2~3次的輔食就可以，一般可以在上午的10點(diǎn)，下午的2點(diǎn)和6點(diǎn)各添加1次。
　　2、注意輔食的營(yíng)養
　　八個(gè)月的寶寶運動(dòng)量增加，對熱量、蛋白質(zhì)、鐵質(zhì)等營(yíng)養物質(zhì)的需求增大，要注意葷素搭配，食物種類(lèi)多樣化，保證營(yíng)養充足供應。
　　3、注意輔食的形態(tài)
　　雖八個(gè)月的寶寶已經(jīng)開(kāi)始萌出乳牙，已經(jīng)可以吃爛面條、粥、肉末、雞蛋、碎菜等食物，食物的添加最好還是以半固體為主，以免加重寶寶腸胃的負擔。
　　二、適合八個(gè)月嬰兒吃的輔食
　　1、牛奶藕粉
　　在鍋中放水，把適量的奶粉和藕粉倒入后，用小火慢煮，成透明糊狀就可以，營(yíng)養豐富，比較好消化。
　　2、青菜面
　　在鍋中放入適量的雞湯或蔬菜湯，煮開(kāi)后把龍須面放進(jìn)去煮爛，再把切碎的青菜放進(jìn)去煮沸，關(guān)火燜5分鐘后，用香油調味就可以。

溫馨提示：醫療科普知識僅供參考，不作診斷依據；無(wú)行醫資格切勿自行操作，若有不適請到醫院就診
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