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肺氣腫如何康復

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若想肺氣腫盡快康復，可進(jìn)行運動(dòng)訓練和呼吸功能訓練，提高身體素質(zhì)，增強抵抗力，減輕疾病癥狀，加快恢復速度。
　　1、運動(dòng)訓練
　　平時(shí)可適當進(jìn)行有氧運動(dòng)，如慢跑、散步等，剛開(kāi)始活動(dòng)時(shí)間最好不要過(guò)長(cháng)，以免出現呼吸急促等癥狀，可循序漸進(jìn)，在進(jìn)行有氧運動(dòng)時(shí)還可適當加大上下肢肌群的運動(dòng)，增加肺部換氣功能。
　　2、呼吸功能訓練
　　通過(guò)呼吸功能訓練可加大肺部循環(huán)力度，增強肺部功能，可進(jìn)行腹式呼吸或縮唇呼氣，都可達到較好效果。平時(shí)最好不要經(jīng)常過(guò)度勞累或負重過(guò)多，以免對身體產(chǎn)生刺激，導致肺氣腫更加嚴重。

溫馨提示：醫療科普知識僅供參考，不作診斷依據；無(wú)行醫資格切勿自行操作，若有不適請到醫院就診
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