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流產(chǎn)后吃什么好

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流產(chǎn)后女性飲食上盡量多食補血的食物,還有富含蛋白質(zhì)、維生素、微量元素等。飲食宜清淡易消化為主,少吃油膩食物。
  流產(chǎn)通常伴隨著(zhù)失血現象,所以女性應食補血的食物促進(jìn)恢復,如紅棗、核桃、山藥、動(dòng)物肝臟等。此外,還可吃食雞肉、雞蛋、豆制品、蘋(píng)果、香蕉、獼猴桃等。
  流產(chǎn)后還應多吃富含蛋白質(zhì)、維生素、微量元素等食物,如牛奶、瘦肉、綠色蔬菜和堅果等,可補充能量利于女性身體恢復。同時(shí)注意飲食上盡量以清淡的食物為主,不要吃得太油膩。

溫馨提示:醫療科普知識僅供參考,不作診斷依據;無(wú)行醫資格切勿自行操作,若有不適請到醫院就診
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