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慢性阻塞性肺炎如何預防

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慢性阻塞性肺炎的預防措施主要是從三個(gè)方面入手，第一個(gè)是要提高自身的抵抗力，第二個(gè)是要避免感冒，再者就是要避免過(guò)度勞累。一般這三個(gè)預防措施幾乎都是為了能夠更好的提高自身抵抗力做準備的，只有這樣才能夠謹防各種病毒的入侵。

慢性阻塞性肺炎其實(shí)是一種生活中非常常見(jiàn)的疾病，而它的出現也往往是由于生活當中對自己照顧不周到而出現的，因此想要預防這種疾病可能更多的還是從自身入手改變生活習慣或者是調整生活作息，那到底慢性阻塞性肺炎如何預防？
　　提高自身免疫力
　　慢性阻塞性肺炎形成的根本原因是由于肺炎球菌而導致的，肺部在剛開(kāi)始感染的時(shí)候可以利用抗生素，但是肺炎球菌對于抗生素使用多次的情況下就會(huì )產(chǎn)生耐藥性給慢性肺炎。治療帶來(lái)困難，因此在治療的時(shí)候可能只能預防一些急性發(fā)作，長(cháng)期使用就會(huì )導致體內有抗體產(chǎn)生。所以最根本的原因還是要提高自身的免疫力，杜絕各種病毒的入侵。
　　避免感冒
　　這一項預防措施對于一些老年人來(lái)說(shuō)尤其的重要，在各種秋冬季節里面，老年人務(wù)必要注意保暖，同時(shí)也要預防感冒，避免各種香煙環(huán)繞以及環(huán)境污染非常嚴重的地方。因為這些地方產(chǎn)生的一些氣味對人體的肺部刺激是很大的，一旦出現咳嗽或者是卡痰的癥狀就要及時(shí)的去就醫，否則后期肺部受到感染就會(huì )引發(fā)心力衰竭跟呼吸衰竭，危及到生命安全。
　　避免過(guò)度疲勞
　　人在疲勞的情況下自身的抵抗力會(huì )下降，所以各種病毒入侵的機會(huì )就會(huì )大大的提升，為了能夠更好的規避各種病毒入侵風(fēng)險，盡可能的讓自己的身體處在最舒服放松的狀態(tài)。不要太疲勞，不管是身體上還是心理上的都要及早的進(jìn)行壓力釋放，同時(shí)也要勞逸結合，不要讓身體總是在負荷的狀態(tài)下去工作，這樣長(cháng)此以往也會(huì )積勞成疾，而且各種病毒入侵的機會(huì )也會(huì )大很多。

溫馨提示：醫療科普知識僅供參考，不作診斷依據；無(wú)行醫資格切勿自行操作，若有不適請到醫院就診
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