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患上癲癇該如何護理

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癲癇是一種比較頑固的疾病，發(fā)病率較高，有人將其稱(chēng)為世界上第三大頑癥。癲癇不僅給患者的身體帶來(lái)的極大的傷害，也給家庭帶來(lái)了沉重的負擔，所以在日常生活中要加倍的注意和預防，下面就來(lái)為大家介紹下患上癲癇該如何護理。希望能給大家帶來(lái)幫助。

1、外出癲癇病人外出時(shí)，一定要隨身攜帶"癲癇治療卡"，以方便急救和及時(shí)與家人取得聯(lián)系。在發(fā)作沒(méi)有基本控制之前，不要外出旅游，病情控制后，必須在熟悉病情、掌握護理的家屬陪伴下外出旅游，并隨身攜帶應急藥物，在病情發(fā)作時(shí)及時(shí)處理。注意飲食，保證充足睡眠，不可過(guò)于勞累，禁止去危險地帶，攀登危巖，靠近絕壁，不要緊靠水庫、河流，不要參觀(guān)光怪陸離、陰森恐怖的歷險宮，避免強裂的音響，彩燈造成視覺(jué)、聽(tīng)覺(jué)等感官刺激。洗澡時(shí)不要盆浴，以免突然發(fā)作導致溺水。

2、睡眠、休息癲癇病應避免勞累，保證充足的睡眠。睡眠不足可使大腦興奮性增高，正常人若睡眠不足腦電圖也可有類(lèi)似癲癇病人的活動(dòng)。癲癇病人應保證睡眠時(shí)間，成人至少保證每天睡眠7 9小時(shí)，兒童至少8 16小時(shí)。

3、活動(dòng)、娛樂(lè )癲癇病人可以參加適量運動(dòng)，如散步、慢跑、羽毛球、網(wǎng)球、乒乓球等運動(dòng)，若病情穩定，還可以打籃球、踢足球等，適當的體育活動(dòng)可以增加神經(jīng)細胞的穩定性。但不要過(guò)于激烈，不能參加游泳、登山、跳水、賽車(chē)等運動(dòng)，也盡量不騎自行車(chē)，防止發(fā)作時(shí)摔傷，或出現交通事故。

癲癇患者應注意合理膳食，補充足夠營(yíng)養，在癲癇病人的漫長(cháng)治療中，某些西藥會(huì )對消化系統帶來(lái)影響，導致病人營(yíng)養物質(zhì)的缺乏或代謝障礙，如維生素B6、維生素K、葉酸、鈣、鎂等元素的缺乏。在合理飲食外，注意補充上述物質(zhì)，并多食蔬菜水果。魚(yú)、蝦、蛋、奶中含有豐富的維生素D，并能促進(jìn)鈣質(zhì)吸收，綠色蔬菜含有豐富的葉酸、維生素K，所以病人不能偏食、挑食，必須全面均衡營(yíng)養，合理飲食。

溫馨提示：醫療科普知識僅供參考，不作診斷依據；無(wú)行醫資格切勿自行操作，若有不適請到醫院就診
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