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骨性關(guān)節炎能預防嗎

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想要預防骨性關(guān)節炎，患者首先需要避免誘因，比如過(guò)度勞損、過(guò)度勞動(dòng)以及受風(fēng)著(zhù)涼等等；其次就是借助一些口服藥物來(lái)預防，比如營(yíng)養軟骨藥物；最后，還可以借助一些力量訓練來(lái)進(jìn)行預防，需要保護好自己的關(guān)節。

骨性關(guān)節炎是一種比較常見(jiàn)的不良癥狀，給患者的身體健康帶來(lái)了很多的隱憂(yōu)，也是十分不利于提高生活質(zhì)量的，有必要及早治療，否則會(huì )誘發(fā)嚴重的后果發(fā)生。那么，骨性關(guān)節炎能預防嗎？下面讓我們了解一下吧！
　　骨性關(guān)節炎這種不良癥狀是能夠有效預防的，再者，對于那些患有骨性關(guān)節炎這種情況的患者，也是可以借助一些預防手段來(lái)進(jìn)行處理的，從而可以起到一個(gè)減緩疾病的功效。
　　1、避免誘因
　　首先，患者需要注意一下，必須避免骨性關(guān)節炎的一些常見(jiàn)誘發(fā)因素，包括過(guò)度出現勞損以及過(guò)度運動(dòng)，還有外傷以及受風(fēng)著(zhù)涼等等，否則，這些因素有可能會(huì )加速患者的關(guān)節軟骨發(fā)生退變，進(jìn)而發(fā)生破損，繼而誘發(fā)了，又或者是加重了患者的關(guān)節內存在的無(wú)菌性不良炎癥反應。
　　2、藥物預防
　　其次，患者不妨借助一些通過(guò)口服藥物來(lái)進(jìn)行預防，比如可以口服一些營(yíng)養軟骨藥物，包括氨基葡萄糖以及硫酸軟骨素等等這些對于營(yíng)養軟骨也是大有裨益的，能夠有效改善一下關(guān)節軟骨的癥狀，從而可以減緩骨性關(guān)節炎的出現。
　　3、力量訓練
　　最后，患者在平常的時(shí)候，建議不妨增加一些關(guān)于關(guān)節周?chē)?a href="http://www.mmhgsj.com/k/gq9hrpn4kxv48c3.html" target="_blank">肌肉方面的力量訓練，這樣子對于維系患者關(guān)節穩定性也是大有裨益的。除此以外，患者有必要的時(shí)候，不妨借助佩戴支具來(lái)保護好自己的關(guān)節，能夠起到一個(gè)制動(dòng)以及保溫的效果。
　　綜上所述，倘若想要預防骨性關(guān)節炎的發(fā)生，患者需要在日常生活中積極做好各個(gè)方面的措施，包括避免誘因，口服藥物以及進(jìn)行一些力量訓練等等，這些措施都做好了，才有可能避免出現骨性關(guān)節炎。

溫馨提示：醫療科普知識僅供參考，不作診斷依據；無(wú)行醫資格切勿自行操作，若有不適請到醫院就診
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