脂肪肝的中西醫(yī)治療方法主要有調(diào)整飲食、運動干預、中藥調(diào)理、西藥治療和手術(shù)治療。
1、調(diào)整飲食
脂肪肝患者需減少高脂高糖食物攝入，增加優(yōu)質(zhì)蛋白和膳食纖維攝入。每日可食用瘦肉、魚類、豆制品等優(yōu)質(zhì)蛋白，搭配西藍花、燕麥等富含膳食纖維的食物。避免油炸食品、甜點及含糖飲料，控制每日總熱量攝入不超過身體需求。長期堅持低脂低糖飲食有助于減輕肝臟脂肪沉積。
2、運動干預
每周進行150分鐘以上中等強度有氧運動可改善脂肪肝。推薦快走、游泳、騎自行車等運動，每次持續(xù)30分鐘以上。運動能促進脂肪分解代謝，降低肝臟脂肪含量。合并肥胖者需逐步增加運動量，配合飲食控制使體重每月下降2-3公斤。運動干預需長期堅持才能維持效果。
3、中藥調(diào)理
中醫(yī)認為脂肪肝多屬痰濕瘀阻證，可使用山楂、決明子、澤瀉等具有化濕降脂功效的中藥。常見中成藥如血脂康膠囊、膽寧片、化滯柔肝顆粒等，能調(diào)節(jié)脂質(zhì)代謝。中藥治療需辨證施治，濕熱型可加用黃芩、梔子，氣滯型可配伍柴胡、香附。中藥療程通常需要3-6個月。
4、西藥治療
西藥主要選用改善胰島素抵抗和降脂藥物。鹽酸二甲雙胍片可改善糖代謝，非諾貝特膠囊能降低甘油三酯，阿托伐他汀鈣片可調(diào)節(jié)膽固醇代謝。合并轉(zhuǎn)氨酶升高者可短期使用多烯磷脂酰膽堿膠囊保護肝細胞。西藥需在醫(yī)生指導下使用，定期監(jiān)測肝功能及血脂變化。
5、手術(shù)治療
重度脂肪肝合并肝硬化時可能需要肝移植手術(shù)。對于病態(tài)肥胖導致的脂肪肝，經(jīng)評估后可考慮胃旁路術(shù)或袖狀胃切除術(shù)等減重手術(shù)。手術(shù)適應證需嚴格把握，術(shù)后仍需長期生活方式干預。手術(shù)治療后要定期復查肝臟超聲和肝功能，監(jiān)測病情變化。
脂肪肝患者需建立健康生活方式，戒煙限酒，保證充足睡眠。每3-6個月復查肝臟超聲和肝功能指標，監(jiān)測病情進展。若出現(xiàn)乏力、食欲減退、肝區(qū)不適等癥狀應及時就醫(yī)。中西醫(yī)結(jié)合治療時要注意藥物相互作用，所有藥物使用均需遵醫(yī)囑，不可自行調(diào)整用藥方案。
溫馨提示：醫(yī)療科普知識僅供參考，不作診斷依據(jù)；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請到醫(yī)院就診
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