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怎樣預防白血病

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想要預防白血病，就要遠離誘因。首先要注意減少電離輻射的接觸；其次要注意少接觸農藥、有機磷，做到不染發(fā)、不燙發(fā)，避免化學(xué)物質(zhì)的損傷；第三不可盲目長(cháng)期濫用藥物，避免藥源性傷害；另外，還要注意養成良好的生活習慣和飲食習慣。

目前造血干細胞移植術(shù)是治愈白血病的唯一方法，但這種治療方法的成功率并不是特別高，再加上治療費用比較高，有些患者出現白血病后可能只是服用藥物或者化療控制病情的發(fā)展，甚至還會(huì )放棄治療，在發(fā)病沒(méi)多久就會(huì )死亡。所以平時(shí)做好預防工作，降低白血病的發(fā)病率特別關(guān)鍵，那么怎樣預防白血病呢？
　　1、減少接觸電離輻射
　　長(cháng)時(shí)間接受電離輻射，會(huì )影響骨髓造血功能，嚴重時(shí)就會(huì )出現白血病。所以想要預防這種疾病，一定要注意避免頻繁的進(jìn)行CT、X線(xiàn)等檢查；如果是介入科、放射科的醫務(wù)人員，經(jīng)常與電離輻射打交道，在工作中一定要做好防護措施，減少電離輻射對身體的傷害。
　　2、避免化學(xué)物質(zhì)的損傷
　　農藥、有機磷、染發(fā)劑、燙發(fā)劑等化學(xué)物質(zhì)都可能會(huì )損傷骨髓，影響造血功能，誘發(fā)白血病。所以平時(shí)應該少接觸農藥、有機磷，不染發(fā)、不燙發(fā)，減少化學(xué)物質(zhì)的損傷后，白血病的發(fā)病率就會(huì )降低。
　　3、避免藥源性傷害
　　近期研究發(fā)現，有些免疫抑制劑、抗癌類(lèi)藥物可能會(huì )誘發(fā)白血病，所以用藥必須嚴格遵醫囑，自己不可以盲目長(cháng)期濫用藥物，以免因藥源性傷害誘發(fā)白血病。
　　4、養成良好的生活習慣
　　要注意養成良好的生活習慣，早睡早起，保證充足的睡眠時(shí)間；堅持適量的運動(dòng)，增強體質(zhì)；保持心情舒暢，壓力太大、心情不佳時(shí)，可以聽(tīng)聽(tīng)輕音樂(lè )，與朋友傾訴，外出看一看美景等，放松身心，保持身心健康，有利于提高免疫能力，也可以預防白血病的出現。
　　5、保持良好的飲食習慣
　　平時(shí)可以適當的吃一些水果和蔬菜，為身體補充營(yíng)養，有利于提高身體抗病能力。但是在吃果蔬時(shí)一定要反復清洗，減少農藥殘留；還要注意少吃腌制、熏制的肉類(lèi)、魚(yú)類(lèi)，少吃油炸肥膩的食物，少吃高糖的食物等。良好的飲食習慣，也可以降低白血病的發(fā)病率。

溫馨提示：醫療科普知識僅供參考，不作診斷依據；無(wú)行醫資格切勿自行操作，若有不適請到醫院就診
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