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得了流感要注意什么

流感患者首先要注意一下，必須勤一些洗手，借此來(lái)防止感染，導致病情加重；其次，需要避免交叉感染，不要共同個(gè)人物品；再者，要多一些喝溫開(kāi)水，也要多一些注意保暖；還有切莫濫用抗生素；最后，還要保持充足的睡眠時(shí)間。

現實(shí)生活之中，流感是一種比較常見(jiàn)的不良癥狀，對于患者的身體健康傷害很大，也是十分不利于提高生活質(zhì)量的，務(wù)必要及早治療，以免導致病情加重。與此同時(shí)，還要注意做好護理工作。下面了解一下得了流感要注意些什么吧！
　　1、勤一些洗手
　　對于流感患者來(lái)說(shuō)，注意保持個(gè)人衛生，每天勤洗手是十分關(guān)鍵的，否則流感這種不良癥狀的病原體會(huì )借助患者的眼睛以及嘴巴這些部位進(jìn)行傳染。除此以外，患者在外出的時(shí)候，也要多一些使用洗手液以及香皂等等進(jìn)行洗手。
　　2、避免交叉感染
　　患者務(wù)必要使用自己的個(gè)人生活用品，切忌跟家人一起使用任何個(gè)人生活用品，比如毛巾以及水杯等等，否則容易導致病情發(fā)生交叉感染，導致家人也感染了流感。
　　3、多一些喝水
　　對于患者來(lái)說(shuō)，多一些喝溫開(kāi)水是一種比較嚴重的措施。究其因，此舉不但可以有效預防免疫系統遭到病毒入侵，還可以幫助患者緩解鼻部不適癥狀，患者可以多一些喝暖水、熱茶以及清湯等等。
　　4、注意保暖
　　身體受冷，會(huì )更容易被流感病毒入侵。特別是對于孕婦、嬰幼兒、老年人等易感人群，更應該做好保暖。比如出門(mén)穿足夠的衣服，洗澡時(shí)間避免過(guò)長(cháng)等等。
　　5、別濫用抗生素
　　普通感冒以及流感，往往都是因為患者感染了病毒而誘發(fā)的。所以，患者切莫濫用抗生素。究其因，抗生素只對細菌感染有效。濫用抗生素的后果，就是導致患者的抵抗力下降。
　　6、保持充足睡眠
　　對于患者來(lái)說(shuō)，保持一個(gè)充足的睡眠時(shí)間是十分關(guān)鍵的，不管是經(jīng)常熬夜，又或者作息不規律，都有可能會(huì )引起抵抗力下降，繼而導致患者病情加重。

溫馨提示：醫療科普知識僅供參考，不作診斷依據；無(wú)行醫資格切勿自行操作，若有不適請到醫院就診
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