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乙肝的預防措施有哪些

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做好乙肝的相關(guān)預防工作是非常重要的，目前針對乙肝病毒最為有效的預防措施就是注射疫苗。同時(shí)需要人在日常生活當中做好相關(guān)的衛生工作，比如不和別人共用親密物品等。除此以外，個(gè)人在進(jìn)行性生活的時(shí)候一定要做好安全措施，同時(shí)要多運動(dòng)鍛煉。

肝臟對于人身體的重要性不言而喻，所以大人身體發(fā)作乙肝等疾病以后，往往就會(huì )導致人身體的各個(gè)器官組織部位都受到損害，某些人甚至可能會(huì )因為乙肝病癥而丟掉性命。所以針對乙肝這種病癥做好相關(guān)的預防工作十分重要。那么，乙肝的預防措施有哪些呢？

一、注射疫苗

目前針對乙肝這種疾病最為有效的預防措施就是給人的身體注射疫苗，但一定要注意疫苗的注射時(shí)間。通常情況下在新生兒出生24小時(shí)以?xún)茸⑸湟呙缙鸬降念A防效果是最好的。而如果個(gè)人年齡已經(jīng)超過(guò)50歲，那么最好不要注射疫苗，因為此時(shí)疫苗所產(chǎn)生的效果微乎其微。除此以外，如果在注射疫苗前出現發(fā)燒等病癥，那么最好等身體康復以后再進(jìn)行注射。

二、做好衛生工作

想要預防乙肝這種疾病，在日常生活當中做好衛生工作也是極其重要的。人們尤其要注意不要和乙肝病毒攜帶者進(jìn)行親密接觸，而且在外不要和別人共用一個(gè)針頭的親密物品。因為血液以及唾液都屬于乙肝病毒常見(jiàn)的傳播途徑，其中血液的傳播率是最高的。所以建議個(gè)人在外輸血或應用相關(guān)血制品的時(shí)候要尤為小心。

三、性生活時(shí)做好安全措施

性生活同樣也是乙肝病毒較為常見(jiàn)的傳播途徑之一，所以個(gè)人在日常生活當中在進(jìn)行性生活的時(shí)候，一定要做好相關(guān)的安全措施。尤其是要讓伴侶去醫院做乙肝兩對半檢查，而且最好雙方都要接種疫苗。

四、多鍛煉

身體越是虛弱的人，免疫能力就越低，此時(shí)就越容易被乙肝病毒感染上。所以想要預防乙肝的發(fā)作一定要在日常生活當中多運動(dòng)鍛煉，每天鍛煉的時(shí)間最好維持在30分鐘以上。

溫馨提示：醫療科普知識僅供參考，不作診斷依據；無(wú)行醫資格切勿自行操作，若有不適請到醫院就診
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