臉上長(cháng)痤瘡時(shí)適合泡制綠豆菊花茶飲用,可以達到清熱解毒和祛痘清火的效果。同時(shí)也可以泡制牛蒡枸杞子茶喝,若是肝火旺盛所致,則可飲用白茅根連翹茶。另外,甘草丁香紅茶也可作為備選茶飲之一,還可每天飲用一杯玫瑰花茶。
1、綠豆菊花茶:臉上長(cháng)痤瘡主要是與內火旺盛、熱毒積滯等因素有關(guān),故適合選擇飲用具有清熱解毒和祛火瀉熱作用的茶飲,比如綠豆菊花茶等,堅持每天喝有助于從根本上消除痤瘡。而綠豆菊花茶的制作方法也很簡(jiǎn)單,只需要將綠豆醬和菊花放一起加水煮沸即可飲用,同時(shí)可以加入適量蜂蜜幫助改善口感。
2、牛蒡枸杞子茶:牛蒡和枸杞子適合搭配一起制作成茶飲,且可加入適量車(chē)前子,這樣有助于清除體內積滯毒素,幫助肌膚排毒,并能有效減輕痤瘡炎癥感染。因此建議長(cháng)痤瘡的人在平時(shí)經(jīng)常用這三種中藥材泡制茶飲喝,以便能夠幫助痤瘡緩解。
3、白茅根連翹茶:如果是由于肝火旺盛而反復長(cháng)出痤瘡,就可以制作白茅根連翹茶飲用。堅持每天飲用一杯有助于達到疏肝祛火的作用,可調理油脂分泌功能,達到消炎排膿和消腫祛痘的效果,還有助于改善口臭一類(lèi)反應。
4、甘草丁香紅茶:甘草丁香紅茶的主要功效為清熱解郁和排毒養顏,能夠避免毒素過(guò)多堆積而刺激痤瘡滋生。同時(shí)其中含有的甘草具有抗炎消炎作用,可有效防止痤瘡發(fā)炎紅腫。該種茶飲可以用水煎制后飲用,也可直接用開(kāi)水泡制。
5、玫瑰花茶:玫瑰花茶是美容養顏佳品,不僅可以美白肌膚,且有助于調節內分泌功能,幫助潤腸通便和活血調經(jīng)。若是女性出現痤瘡,最適宜泡制該種花茶飲用。
不宜過(guò)量飲用,以免出現不良反應。
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