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月經(jīng)性陰道炎怎么辦

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月經(jīng)性陰道炎可通過(guò)保持會(huì )陰清潔、使用溫和洗液、更換衛生用品、避免性生活、遵醫囑用藥等方式治療。月經(jīng)性陰道炎通常由經(jīng)期衛生不良、免疫力下降、病原體感染、激素水平變化、過(guò)敏反應等原因引起。

1、保持會(huì )陰清潔

每日用溫水清洗外陰1-2次，避免使用肥皂或沐浴露刺激黏膜。清洗時(shí)從前向后擦拭，防止肛周細菌污染陰道。經(jīng)期結束后可改用弱酸性護理液維持菌群平衡，但無(wú)須過(guò)度沖洗陰道內部。

2、使用溫和洗液

選擇pH值3.8-4.5的專(zhuān)用女性洗液，如婦炎潔洗液、潔爾陰洗液等。這些洗液含乳酸等成分，能幫助維持陰道微環(huán)境。避免使用含抗菌劑的洗液破壞正常菌群，沖洗后需徹底擦干會(huì )陰部。

3、更換衛生用品

每2-4小時(shí)更換衛生巾或棉條，經(jīng)血量多時(shí)需更頻繁更換。夜間可使用夜用型衛生巾，但連續使用不超過(guò)8小時(shí)。選擇無(wú)香精、無(wú)熒光劑的純棉材質(zhì)，使用前清潔雙手避免交叉感染。

4、避免性生活

經(jīng)期及炎癥發(fā)作期間暫停性生活，防止摩擦加重黏膜損傷或帶入病原體?；謴托陨畛跗诮ㄗh使用避孕套，事后及時(shí)排尿并清潔外陰。伴侶也需同步注意生殖器衛生。

5、遵醫囑用藥

若癥狀持續需就醫，醫生可能開(kāi)具甲硝唑陰道泡騰片、克霉唑陰道栓、硝酸咪康唑乳膏等藥物。細菌性感染常用克林霉素磷酸酯陰道凝膠，混合感染可能聯(lián)用復方莪術(shù)油栓。不可自行購買(mǎi)抗生素使用。

日常應選擇透氣棉質(zhì)內褲并每日更換，經(jīng)期避免盆浴或游泳。飲食上增加酸奶、蔓越莓等富含益生菌的食物，限制辛辣刺激食物攝入。若出現分泌物異味、外陰潰瘍或發(fā)熱等癥狀，須及時(shí)婦科就診。月經(jīng)結束后復查確認炎癥是否完全消退，必要時(shí)進(jìn)行陰道微生態(tài)檢測。

溫馨提示：醫療科普知識僅供參考，不作診斷依據；無(wú)行醫資格切勿自行操作，若有不適請到醫院就診
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