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糖耐量檢查前注意事項有哪些

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糖耐量檢查前注意事項主要有保持正常飲食、避免劇烈運動(dòng)、禁食8-12小時(shí)、停用干擾藥物、保持情緒穩定等。

1、保持正常飲食

檢查前3天需維持日常飲食結構，避免刻意減少碳水化合物攝入。每日主食量建議控制在200-300克，可選用米飯、饅頭等常見(jiàn)主食。過(guò)度節食可能導致檢查結果假陰性，影響對糖代謝異常的真實(shí)評估。

2、避免劇烈運動(dòng)

檢查前24小時(shí)應避免高強度運動(dòng)如跑步、游泳等。劇烈運動(dòng)可能暫時(shí)提高胰島素敏感性，導致血糖檢測值偏低。建議以散步等輕度活動(dòng)為主，保持基礎代謝狀態(tài)。

3、禁食8-12小時(shí)

檢查前需空腹8-12小時(shí)，期間僅可飲用白開(kāi)水?？崭箷r(shí)間不足可能影響空腹血糖準確性，超過(guò)12小時(shí)則可能引發(fā)應激性血糖升高。檢查當日早晨禁止吸煙、飲用咖啡或茶。

4、停用干擾藥物

需提前3天停用糖皮質(zhì)激素、利尿劑等影響糖代謝的藥物。糖尿病患者應在醫生指導下調整降糖藥使用方案。維生素C補充劑也可能干擾檢測結果，建議暫停使用。

5、保持情緒穩定

檢查前需保證充足睡眠，避免焦慮緊張情緒。應激狀態(tài)可能通過(guò)激活交感神經(jīng)系統導致血糖波動(dòng)。建議提前30分鐘到達醫院靜坐休息，使身心處于平穩狀態(tài)。

檢查當天建議穿著(zhù)寬松衣物便于采血，攜帶病歷資料供醫生參考。完成空腹抽血后需在5分鐘內喝完含75克葡萄糖的溶液，飲用時(shí)避免過(guò)快引起嘔吐。檢查期間禁止進(jìn)食、吸煙或劇烈活動(dòng)，采血間隔期保持靜坐。若出現心慌、出汗等低血糖癥狀應立即告知醫護人員。檢查后建議進(jìn)食高蛋白食物幫助恢復體力，糖尿病患者需密切監測當日血糖變化。獲取報告后應及時(shí)復診，由專(zhuān)科醫生結合臨床癥狀綜合評估結果。

溫馨提示：醫療科普知識僅供參考，不作診斷依據；無(wú)行醫資格切勿自行操作，若有不適請到醫院就診
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