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寶媽漲奶怎么辦

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如果在喂奶過(guò)程中乳房經(jīng)常性脹痛，這或許是因為奶水分泌比較多所造成的，要想改善這類(lèi)的情況，首先就應該保持親自喂養，應該選擇吸奶器的方法，除了這一些之外，冷敷或者熱敷都會(huì )有一定的好處，也能夠有效改善乳房明顯脹痛的現象。

有很多的寶媽都會(huì )發(fā)現出現明顯的乳房脹痛等現象，而這種現象是比較正常的，一般的情況下都沒(méi)有什么影響，可是在發(fā)生漲奶的過(guò)程中也應該盡快的緩解，否則可能會(huì )出現乳腺炎的情況，在這種情況下就應該盡快的去改善，那么寶媽漲奶怎么辦？
　　一、保持親自喂養
　　一般情況下，寶媽之所以會(huì )出現漲奶，主要可能是因為寶寶允吸的比較少，要想解決這種情況，就應該讓寶寶多喝一些，如此就能夠有效緩解相應的癥狀，還能給寶寶提供足夠的營(yíng)養，這種方法可謂是一舉兩得。
　　二、使用吸奶器
　　有的寶媽所分泌的乳汁比較多，所以寶寶可能根本無(wú)法吃完，這種情況下也會(huì )出現明顯的脹痛等現象，也應該選擇使用吸奶器來(lái)幫忙，可以有效避免乳汁的淤積。所選擇的吸奶器本身就應該選擇合適的吸力，在使用過(guò)程中乳房沒(méi)有不舒服的感覺(jué)。
　　三、熱敷
　　在哺乳之前，也可以選擇熱敷的方法，能夠有效達到放松乳房的效果，促進(jìn)乳汁的分泌，但是也應該注意毛巾不要太熱，否則反而會(huì )加重乳房腫脹的感覺(jué)，最終也導致明顯的不舒服現象。
　　四、乳房變軟
　　寶媽的乳房太大或者太脹，很有可能會(huì )讓寶寶無(wú)法吸附乳頭。 因此如果出現明顯漲奶等現象，可以使用捏住乳房的方法，然后不斷的擠壓，最終就可以逐漸的變軟。
　　五、冷敷
　　冷敷也是緩解乳腺管堵塞所引發(fā)的疼痛現象，也可有效改善水腫，很適合在哺乳之后使用。而這種方法操作也比較簡(jiǎn)單，直接把放在冰箱內的毛巾拿出來(lái)直接敷在乳房的上面，如此就可以有效減輕腫脹的感覺(jué)，達到降溫的效果，一般的情況下操作不是特別的復雜。

溫馨提示：醫療科普知識僅供參考，不作診斷依據；無(wú)行醫資格切勿自行操作，若有不適請到醫院就診
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