平常生活中不少人會(huì )出現腳后跟干裂起硬皮的情況,這時(shí)需要采取些有效的措施,不然干裂就會(huì )越來(lái)越嚴重,建議生活照要注意及時(shí)補充微量元素,也可以每天晚上使用熱水泡腳,或者使用醋水泡腳,這樣能夠有效治療腳跟干裂起硬皮的現象。
腳后跟干裂出現硬皮是很常見(jiàn)的,起硬皮的原因有很多,一定要了解到底屬于是哪種原因導致的病情,這樣我們就可以對癥治療。要是腳后跟干裂較嚴重,就應該去醫院進(jìn)行咨詢(xún),看看有沒(méi)有什么好的方法。那么腳后跟干裂起硬皮怎么辦?
補充微量元素
腳后跟干裂起硬皮的問(wèn)題,可能是因為體內缺乏微量元素,一定要到正規醫院進(jìn)行檢查是不是因為缺乏哪些微量元素,要進(jìn)行針對性的補充??赡苁且驗槠つw局部接觸性皮炎或者是真菌感染而導致,這個(gè)和自己平時(shí)不注意衛生有很多關(guān)系,建議積極治療。個(gè)人建議到正規醫院皮膚科查看,明確蛻皮原因后再進(jìn)行針對性處理,建議用些針對性的藥物,平時(shí)千萬(wàn)要注意衛生,勤換衣物,多曬太陽(yáng)。
熱水泡腳
先用熱水泡下自己的腳,之后用下消過(guò)毒的刀片,然后把腳跟的硬皮以及干皮一層層削掉,之后再使用些凡士林油倒在紗布上,然后裹住腳跟,大概每天換一次,多堅持幾天就可以治愈裂口。治療的時(shí)候千萬(wàn)要注意自己的腳部一旦出現異常,一定要及時(shí)停止,不然會(huì )對腳造成不好的影響。
醋水泡腳
有些人很喜歡用醋水泡腳,泡腳時(shí)一定要注意醋和水的比例,按照6比100的比例進(jìn)行調配。煮沸之后再倒入盆中泡腳,大概15分鐘左右。然后每天泡兩次,連續泡上10天就會(huì )有很明顯的效果。這種方法千萬(wàn)要堅持,不然就沒(méi)有效果,泡完后自己的腳上會(huì )出現些醋的味道,你可以等醋味散盡后再睡覺(jué)。
一些經(jīng)常會(huì )出現腳后跟經(jīng)常干裂的患者,千萬(wàn)要做好預防工作。另外治療腳后跟干裂的方法很多,建議選擇一些適合自己的方法嘗試,少吃些刺激性大的食物,多吃些清淡的食物。
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