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五歲孩子吃什么鈣好

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五歲孩子缺鈣嚴重時(shí)，可以服用兒童維D鈣咀嚼片，這種鈣片有水果香氣，孩子比較容易接受；還可以吃一些碳酸鈣D3片，既可以補鈣，又可以補充維生素D；另外，復方碳酸鈣顆粒、葡萄糖酸鈣口服液、鈣鐵鋅口服液等，也是不錯的選擇。

五歲的小孩子正處在長(cháng)身體的階段，此時(shí)骨骼生長(cháng)速度比較快，對鈣質(zhì)的需求量比較大，應該適當的多吃一些牛奶、蝦仁、骨頭湯等含鈣豐富的食物，并注意多曬太陽(yáng)，促進(jìn)身體對鈣質(zhì)的吸收。但是如果缺鈣非常嚴重，依靠食補無(wú)法滿(mǎn)足需求，還需要吃一些鈣劑補鈣，那么，五歲孩子吃什么鈣好呢？
　　1、兒童維D鈣咀嚼片
　　這是一種用碳酸鈣、山梨糖醇、阿司帕坦等藥物成分制成的復方制劑，適量服用可以起到很好的補鈣作用。這種鈣劑中含有水果香氣，五歲的寶寶補鈣時(shí)服用這種鈣片比較容易接受，是小孩子補鈣的不錯選擇。
　　2、碳酸鈣D3片
　　這也是一種復方制劑，每片中含有600毫克左右的鈣質(zhì)，125國際單位的維生素D3。小孩子在補鈣的時(shí)候，還需要合理的補充維生素D，這樣才能更好的促進(jìn)身體對鈣質(zhì)的吸收。碳酸鈣D3片既可以補鈣，還可以補充維生素D3，一舉兩得，五歲孩子補鈣時(shí)，不妨選擇這種鈣片。
　　3、復方碳酸鈣顆粒
　　這種復方制劑可以有效的預防和治療鈣缺乏癥，小兒缺鈣比較嚴重時(shí)，可以應用涼開(kāi)水沖泡這種藥物，等到氣泡消失后立即口服，就能起到一定的補鈣效果，想要為小孩子補鈣時(shí)，也可以選擇這種鈣劑。
　　4、葡萄糖酸鈣口服液
　　小孩子身體缺鈣，骨發(fā)育不全的時(shí)候，也可以在醫生指導下服用葡萄糖酸鈣口服液，同樣也可以起到有效的補鈣作用。這種鈣劑帶有水果香氣，酸酸甜甜的口感，比較容易被小孩子接受，所以為小孩子補鈣時(shí)可以選擇這種鈣劑。
　　5、鈣鐵鋅口服液
　　這種復方制劑中不但含有葡萄糖酸鈣、乳酸鈣，還有乳酸鋅等成分，小兒適量服用后，不但可以為身體補鈣，還能補鋅。一般小兒在生長(cháng)發(fā)育期間缺鋅、缺鈣的問(wèn)題往往比較突出，服用這種藥物后，就能很好的解決問(wèn)題。

溫馨提示：醫療科普知識僅供參考，不作診斷依據；無(wú)行醫資格切勿自行操作，若有不適請到醫院就診
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