手指有豎紋可能與遺傳因素、營(yíng)養不良、皮膚老化、外傷或某些疾病有關(guān)。主要有遺傳性豎紋、維生素缺乏、皮膚干燥、局部損傷、銀屑病等因素。
部分人群天生指甲表面存在縱向紋理,與家族遺傳相關(guān)。這類(lèi)豎紋通常均勻細密,無(wú)伴隨癥狀,屬于正常生理變異。無(wú)須特殊處理,日常保持指甲適度修剪即可。
長(cháng)期缺乏維生素B族或鐵元素可能導致指甲營(yíng)養代謝異常,表現為豎紋加深、甲板變脆??蛇m量增加動(dòng)物肝臟、深色蔬菜等富含維生素B12和鐵的食物,必要時(shí)遵醫囑服用多維元素片。
頻繁接觸化學(xué)洗滌劑或氣候干燥時(shí),甲周皮膚屏障受損會(huì )加重豎紋顯現。建議減少直接接觸刺激性物質(zhì),洗手后及時(shí)涂抹含尿素成分的護手霜,如尿素維E乳膏。
指甲根部基質(zhì)區遭受撞擊或過(guò)度修甲時(shí),可能造成暫時(shí)性豎紋。伴隨甲下淤血或疼痛時(shí)可用碘伏消毒,避免繼發(fā)感染。損傷修復后豎紋多會(huì )逐漸消退。
銀屑病累及甲床時(shí)會(huì )出現典型頂針樣凹陷及縱嵴,可能伴隨紅斑鱗屑。需皮膚科確診后使用卡泊三醇倍他米松軟膏、他卡西醇軟膏等局部治療,嚴重者需配合阿維A膠囊口服。
日常應注意保持手部濕潤,避免過(guò)度使用指甲作為工具。若豎紋短期內明顯增多、伴隨甲板增厚或顏色改變,建議及時(shí)就醫排查扁平苔蘚、末梢循環(huán)障礙等病理因素。均衡飲食中可增加優(yōu)質(zhì)蛋白和堅果類(lèi)食物,有助于改善指甲質(zhì)地。
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