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順產(chǎn)子宮收縮幾天恢復

順產(chǎn)的孕婦子宮收縮恢復的時(shí)間一般都是產(chǎn)后42天左右，所以產(chǎn)后復查的時(shí)間也都是在42天之后。但是每個(gè)產(chǎn)婦的情況都不一樣，如果說(shuō)身體素質(zhì)較差，順產(chǎn)完之后又沒(méi)有合理的護理，那么子宮就會(huì )收縮不良，可能需要三個(gè)月甚至更長(cháng)的時(shí)間才能恢復。

很多孕婦在生產(chǎn)的時(shí)候都會(huì )選擇順產(chǎn)的方式，不過(guò)順產(chǎn)完之后子宮會(huì )出現收縮現象，這個(gè)時(shí)候的子宮收縮是為了盡快的把惡露給排出來(lái)，并且促使子宮傷口更快的恢復。不過(guò)很多人對于子宮收縮恢復的時(shí)間存在疑問(wèn)，下面一起來(lái)了解下順產(chǎn)子宮收縮幾天恢復。
　　一、順產(chǎn)子宮收縮幾天恢復
　　1.一般是產(chǎn)后42天
　　由于受到懷孕的影響，子宮的大小和形狀都會(huì )發(fā)生變化，順產(chǎn)完之后并不會(huì )立即恢復原狀，而是先出現子宮收縮現象，這個(gè)時(shí)候子宮的肌肉會(huì )強烈收縮，目的是壓迫血管，達到止血的目的，促使子宮盡快的恢復正常，一般需要42天的時(shí)間，所以產(chǎn)后復查的時(shí)間也都是在42天之后。
　　2.產(chǎn)后3個(gè)月左右
　　不同的產(chǎn)婦情況都是不一樣的，有些產(chǎn)婦本身的身體素質(zhì)就不是很好，順產(chǎn)完之后元氣大傷，若是沒(méi)有做好日常的護理工作，那么子宮就會(huì )出現收縮不良的現象，恢復起來(lái)自然也會(huì )比一般的人要慢得多，可能需要三個(gè)月甚至是更長(cháng)的時(shí)間。
　　二、促進(jìn)子宮收縮恢復的方法
　　1.堅持母乳喂養
　　孕媽媽在生產(chǎn)之后一定要堅持母乳喂養，這不僅能夠讓寶寶得到充足的營(yíng)養支持，促進(jìn)寶寶的健康發(fā)育，同時(shí)也有利于自身的健康，最關(guān)鍵是能夠促進(jìn)子宮收縮，使其可以更快的恢復到正常狀態(tài)。
　　2.多按摩乳房
　　多按摩乳房也有助于子宮收縮恢復，有一些孕媽媽由于各種原因而無(wú)法進(jìn)行母乳喂養，這個(gè)時(shí)候要多對乳房進(jìn)行按摩，也可以對乳頭進(jìn)行刺激，當乳頭受到了刺激之后就會(huì )產(chǎn)生子宮收縮素，從而幫助子宮收縮恢復。
　　3.多注意休息
　　順產(chǎn)會(huì )產(chǎn)生劇烈的疼痛，大多數的產(chǎn)婦在順產(chǎn)后身體都會(huì )變得特別的虛弱，這個(gè)時(shí)候一定要多注意休息，保證充足的睡眠，這樣才有利于子宮收縮恢復。

溫馨提示：醫療科普知識僅供參考，不作診斷依據；無(wú)行醫資格切勿自行操作，若有不適請到醫院就診
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