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寶寶感冒吃什么飯菜

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感冒不管是孩子還是大人都會(huì )出現，寶寶感冒以后家長(cháng)會(huì )非常擔心，這個(gè)時(shí)候就應該根據孩子的實(shí)際年齡來(lái)準備合適的食物，寶寶感冒以后可以吃一些白蘿卜菜粥或者是木耳等食物，能夠讓感冒恢復的速度更快一些。

孩子到了一定年齡可以開(kāi)始添加一些輔食，慢慢的食物可以和大人一樣，寶寶出現感冒以后食物的正確選擇就尤為重要，一定不要再吃難以消化的食物以及沒(méi)有營(yíng)養的食物，應該要多吃一些可以提高身體免疫力的飲食。那么，寶寶感冒吃什么飯菜？
　　1、白蘿卜
　　寶寶感冒以后如果出現了流黃濃鼻涕的癥狀，就是風(fēng)熱感冒，這個(gè)時(shí)候用白蘿卜做一些食物給寶寶吃就很適合，它是一種涼性食材，能夠達到生津解表以及去火清熱作用，如果寶寶有風(fēng)熱問(wèn)題就可以用白蘿卜煮一些湯給孩子喝，能夠達到促進(jìn)感冒恢復作用。
　　2、菜粥
　　寶寶感冒以后還可以吃一些菜粥，是比較清淡的食物，而且又很容易被孩子消化吸收是非常有營(yíng)養的，在熬煮菜粥的時(shí)候可以用綠豆或者是小米來(lái)做，等到快要出鍋的時(shí)候，再添加適量的蔬菜葉子，煮到熟爛以后喂給寶寶吃。
　　3、木耳
　　寶寶感冒以后還可以吃一些木耳，把木耳大蒜搭配在一起炒著(zhù)給寶寶吃，它是一種很好的殺菌食物，能夠把感冒病毒給有效的殺滅，當孩子出現感冒以后就可以做這款食物給寶寶吃，能夠補充身體所需要的各種營(yíng)養物質(zhì)，提供身體所需要的微量元素，來(lái)達到更好的調節身體作用，在制作木耳炒大蒜的時(shí)候，要注意把它切得碎一些，而且要燉煮的爛一些給寶寶吃，否則也不容易消化，會(huì )對孩子的健康造成其他的影響，要特別注意。
　　上面介紹的就是寶寶感冒吃什么飯菜，寶寶感冒以后可以吃上面這些食物進(jìn)行調節，感冒容易出現的癥狀各種各樣，每一個(gè)人都應該根據孩子的實(shí)際情況來(lái)選擇適合的食物，這樣才能讓孩子的身體健康情況變得更好。

溫馨提示：醫療科普知識僅供參考，不作診斷依據；無(wú)行醫資格切勿自行操作，若有不適請到醫院就診
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