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女人尿頻怎么回事

女性尿頻主要是指出現尿量少，次數多的情況，當一天小便的次數超過(guò)10次就屬于是尿頻，出現的原因主要包括神經(jīng)精神因素，也就是過(guò)度緊張，壓力太大等，生病后身體虛弱，并且還有寄生蟲(chóng)。另外還有泌尿系統感染等，或者是出現尿頻，尿滴瀝，以及尿不盡等。

正常的成人在白天排尿大概4到6次，晚上0到2次，一旦次數明顯增多就會(huì )被稱(chēng)為尿頻。尿頻一般是生理性或者是精神神經(jīng)性的，另外葉可能是許多疾病的癥狀之一。接下來(lái)給大家女人尿頻是怎么回事。
　　1、 首先，正常的成人白天大概排尿4~6次，晚上是0~2次，一旦次數明顯增多就屬于尿頻。但是尿頻只是一種癥狀，并不是因為疾病等原因導致的小便次數增多，不會(huì )出現疼痛，也被稱(chēng)為小便的頻數。
　　2、 其次，女性出現尿頻的原因很多，一般有神經(jīng)精神因素，病后體虛，以及寄生蟲(chóng)病等。中醫認為小便的頻數一般是因為患者的體質(zhì)虛弱，腎氣不固，或者是膀胱約束無(wú)能。另外過(guò)于疲勞，并且脾肺二臟都虛，并且上虛不能制下，并且土虛不能制水，另外還會(huì )表現為膀胱氣花無(wú)力，因此導致出現小便頻數。
　　3、 最后，女性患者的日常飲食特別重要，一定要記得控制好飲食結構，千萬(wàn)不要吃些酸性物質(zhì)。飲食的酸堿平衡對于預防尿頻比較重要。飲食要多吃些富含植物的有機活性堿類(lèi)食品，建議吃些水果蔬菜，也別吃肉類(lèi)。一定要注意是不是因為炎癥刺激導致。要是泌尿道感染的患者通常會(huì )出現尿頻，尿少，尿痛的癥狀。要保證食物多樣化。此外一旦出現尿頻，記得要補充營(yíng)養，多吃些魚(yú)蝦禽蛋等，要做到多樣化，多吃些營(yíng)養豐富的食物。
　　平時(shí)飲食特別重要，一定要注意控制好飲食結構，千萬(wàn)別吃酸性物質(zhì)。另外，飲食的酸堿平衡對預防尿頻非常重要。飲食方面建議要多吃些富含植物有機活性堿的食品，這樣就可以多吃些水果蔬菜，千萬(wàn)不要吃肉類(lèi)。

溫馨提示：醫療科普知識僅供參考，不作診斷依據；無(wú)行醫資格切勿自行操作，若有不適請到醫院就診
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