股骨骨折術(shù)后注意事項主要有保持傷口清潔干燥、遵醫囑進(jìn)行康復訓練、合理飲食補充營(yíng)養、定期復查監測恢復情況、避免過(guò)早負重活動(dòng)等。
術(shù)后需保持傷口敷料干燥清潔,避免沾水或污染。每日觀(guān)察傷口有無(wú)紅腫、滲液等感染跡象,發(fā)現異常及時(shí)就醫。拆線(xiàn)前禁止自行揭開(kāi)敷料或涂抹藥物,嚴格遵循醫生指導的消毒方式。
早期可在醫生指導下進(jìn)行踝泵運動(dòng)、股四頭肌等長(cháng)收縮等床上訓練,預防深靜脈血栓和肌肉萎縮。隨著(zhù)骨痂形成,逐步增加關(guān)節活動(dòng)度和肌力訓練,如直腿抬高、助行器輔助行走等,但需避免劇烈運動(dòng)和患肢過(guò)早負重。
飲食應保證優(yōu)質(zhì)蛋白攝入促進(jìn)骨骼愈合,如魚(yú)肉、雞蛋、牛奶等。同時(shí)補充富含鈣質(zhì)的食物如豆腐、綠葉蔬菜,以及維生素D含量高的海魚(yú)、蛋黃等。避免高糖高脂飲食影響愈合速度。
術(shù)后1個(gè)月、3個(gè)月、6個(gè)月需定期復查X線(xiàn)片,觀(guān)察骨折線(xiàn)愈合情況。若出現患肢持續疼痛、腫脹加劇或內固定物松動(dòng)感,應立即復診。醫生會(huì )根據骨痂生長(cháng)情況調整康復方案。
術(shù)后3個(gè)月內禁止患側肢體完全負重,使用拐杖或助行器分散壓力。避免久坐久站、盤(pán)腿、深蹲等動(dòng)作,防止內固定物移位。睡眠時(shí)可在腿間夾軟枕保持患肢中立位。
術(shù)后恢復期間需戒煙戒酒,尼古丁和酒精會(huì )延緩骨骼愈合。注意居家環(huán)境安全,浴室鋪設防滑墊,行走時(shí)穿防滑鞋。保持樂(lè )觀(guān)心態(tài),康復訓練需循序漸進(jìn),不可操之過(guò)急。若出現發(fā)熱、患肢麻木或皮膚發(fā)紺等異常,需立即聯(lián)系主治醫生。
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